Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Аквааеробиката извайва тялото без усилия
За тези, които се колебаят, ето 5 ползи от аквааеробика.
1. Аквааеробиката гори два пъти повече калории, сравнена с класическия тип упражнения, познати също като аеробика....
Аквааеробиката е алтернатива на фитнеса за бременните
По време на плуване бъдещи мами се научават да контролират дишането си, който със сигурност ще им е от полза по време на раждане....
Ползи от цистеин
Цистеинът принадлежи към заменимите аминокиселини, които може да се синтезират в тялото от серин с помощта на витамин В6. Може също така сероводород да се използва като източник на сяра за синтез на цистеин.
Процесът...
Ползи от изомалт
От години човечеството търси безвредни заместители на захарта. На пазара съществуват много видове, но за редица от тях се твърди, че само привидно не нанасят вреди на организма, а всъщност е точно обратното. За един от...
Йонофореза - дерматологични ползи
Йонофорезата е козметична процедура, която се отразява много добре на състоянието на кожата. При йонофорезата в кожата се вкарват подхранващи вещества с помощта на ток, което оказва много добро въздействие върху кожата. Тя...
Ползи от ренглоти
Сред тях ренглотите остават слабо известни, което е неправилно, тъй като носят ползи за тялото, които е добре да се знаят и използват....
Ползи от кверцетин
Всички ползи от кверцетин
Към всички тези ползи можем да добавим и следните:
1. Помага за намаляването на възпаленията, тъй като кверцетинът е богат на флавоноиди, които се наричат още и биофлавоноиди....
Сулфорафан - всички ползи
И до днес се правят все още редица други изследвания, като така не спират да се откриват още ползи на съединението сулфорафан....
Ползи от арарут
Ползите на арарут са много и заради богатото съдържание на витамини, минерали, протеини, въглехидрати, дори и фибри. Като хранителна единица, той е една добра питателна и здравословна храна....
Ползи от гуарана
Вторият начин да са от полза за сърцето е чрез редуциране на натрупването на плака в артериите, като намаляват окисляването на лошия холестерол....
Ползи от биотин
Ползи от биотина
Подпомага метаболитните процеси
Биотинът помага за превръщане на консумираната храна в енергия....
Ползи от левцин
В тази статия ще ви запознаем с тези 9 аминокиселини и ще обърнем по-специално внимание на аминокиселината левцин като акцентираме върху това какви всъщност са ползите от него и как той влияе на нашия организъм....
Ползи от целулозата
Целулозата е водонеразтворимо съединение, което участва в изграждането на клетъчната мембрана при растителните видове. Представлява голяма молекула, състояща се от многобройни глюкозни единици, свързани с много силни връзки...
Ползи от aстаксантин
Ето кои са някои от най-значимите ползи за здравето от астаксантин:
Диабет
Милиони хора по целия свят страдат от диабет. Това заболяване се причинява, когато панкреасът страда и не може да произвежда инсулин....
Ползи от противозачатъчните
Оралните контрацептиви съдържат прогестин и също могат да съдържат синтетичен естроген. С последователна и правилна употреба, орални контрацептиви са високо ефективен метод за контрацепция. Но знаете ли, че има няколко...
Ползи от прозяването
Прозяването се свързва с чувството на сънливост и нуждата от сън. Едва ли обаче знаете какво се случва в организма ви, когато се прозявате.
Прозявката е не само автоматична реакция, а нещо изключително нужно и полезно...
Рутабага - какво представлява и какви ползи за здравето има?
Ползи за здравето от Рутабага
- Рутабага има високо съдържание на фибри. Консумирането на рутабага може да регулира движенията на червата и да ви помогне да ги поддържате здрави....
Ползи от кайенски пипер
Ползите от кайенския пипер се дължат най-вече на веществото, което придава и лютивината на подправката – добре познатият капсаицин....
Здравословни ползи от кефир
Популяризирането ѝ и възобновената ѝ слава се дължат на новите изследвания и откритията за нейните здравословни ползи....
Здравословни ползи от гулия
Други ползи от консумацията на гулия е наличието в нея на витамини от група В, особено Витамин В1 (Тиамин). Неговото присъствие е от решаващо значение за правилното функциониране на нервната система и мускулите....
Здравословни ползи от ръж
Ръжта няма как да се сбърка с другите посеви. Нейните класове са по-дълги от тези на пшеницата и ечемика и са с много дълги осили. Зърната ѝ са удължени, а на цвят са сивозеленикави.
Освен като храна, ръжта, заедно с...
Здравословни ползи от каперсите
За хилядите здравословни ползи на каперсите спор няма. Те са признати дори от традиционната наука. И как няма да е така....
Здравословни ползи от джинджифил
Джинджифилът е корен, който според сорта можа да има жълт, червен или бял цвят. Той често се използва в азиатската кухня освен като подправка, но и като лекарство.
Коренът се използва за лечение на редица заболявания...
Здравословни ползи от мангото
Изследванията относно здравословните ползи на мангото се провеждат непрестанно....
Здравословни ползи от шамфъстък
Шамфъстъкът, наричан още Рistachio или Pistacia Vera, е член на семейство Кашу. Той е плод на ниско пустинно дърво, което е родом от Централна Азия и Близкия Изток. Устойчиво е и на големи температурни колебания - от −10°...