Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Полезни ли са зелените банани?Освен това бананите са с много ниско съдържание на протеини.
Зелените банани засищат глада и намаляват апетита
Ползите от зелените банани са много....
Доказани ползи от банановия чайПовечето ползи за здравето се дължат на пектин, витамин В6, витамин В12, витамин С, калий, манган и магнезий....
Разкрасяване с бананова кораПреди да изхвърлите банановата кора в кошчето за боклук, прочетете тази статия, за да се запознаете с ползите от нейното използване.
Разгледайте 6-те най-добрите ползи от използването на бананови кори....
Бананите повишават плодовитостта на мъжетеДруга полза от бананите е свързана с това, че те могат да намалят риска от сърдечен удар. Този южен плод е богат на калий - 100 г банани покриват 20% от дневната нужда на човек от този минерал....
Яжте ги! Тези плодове ще ви избавят от грипа през зиматаБанани
Според учените бананите са източник на лектин – съставка, която се бори активно с грипа и настинката. Похапвайте банани или си приготвяйте от тях енергизиращи шейкове./page
page6....
Яжте повече плодове, за да се предпазите от диабетПресните плодове имат много ползи за здравето и е мит, че хора с диабет не трябва да ги ядат, казва водещият на изследването д-р Хуайдонг Ду....
Десетте най-добри маски за косаКрайното решение, което трябва да вземем, е дали да извлечем ползите от тези лесни и естествени решения, или да разчитаме на вредни химически продукти, чиято полза е повече от съмнителна....
Спорт и банани понижават кръвното наляганеРазделете се с кофеина
Кафето има някои безспорни ползи за здравето. Намаляване на кръвното налягане обаче не е сред тях....
Тези храни помагат при тревожностЕто тези храни помагат при тревожност:
Банани
Един от най-питателните плодове, а именно бананът, е източник на калий, който влияе положително върху нервната система. Той е сред ценните храни при тревожност....
От кои храни да си набавим магнезийСушените смокини, авокадото, бананите, ябълките, маракуята, гуавата са сред първенците по съдържание на магнезий....
Трябва ли да приемаме допълнително биотин?От плодовете, бананите съдържат най-много биотин, а от зеленчуците това са морковите, доматите и гъбите....
Храни за повече страст в леглотоБананите доставят фолиева киселина
Витамин В9 е познат повече като фолиева киселина. Фолиевата киселина се добавя в хранителните продукти – тестените – от десетилетия....
Най-продуктивни са ранобуднитеПример за ползите от ранното ставане споделя 33-годишният Ръс Пери от Скотсдейл, щата Аризона, основател на компанията за графичен дизайн Design Pickle....
