Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ритуали преди заспиванеОтпуснете се
Важен релаксиращ ритуал преди заспиване е да можете сами да се подготвите за почивка....
Практични съвети за бързо заспиване1
Прости стъпки за лесно заспиванеЗапочнете с тези прости съвети за по-лесно заспиване!
Направете си фиксиран график за спане
Препоръчителната продължителност за добър сън при възрастен човек е поне 6 часа на нощ и максимум 8 часа....
Възможни последствия от нелекуван кариесНезвисимо дали поддържат добра орална хигиена или нехаят за здравето на зъбите си, повечето хора не са запознати какви са възможните последствия от нелекуван кариес....
Незащитен секс - рискове и последствияЗнаете, че практикуването на незащитен секс води крие рискове и последствия. Да вземем на първо място факта, че не искате да забременеете. Но и не харесвате презервативите....
Горещият душ не помага за заспиванеНаскоро специалистите по съня разбиха мита, че след гореща вана или душ се „спи като къпан”. Оказва се, че не горещият, а по-скоро краткотрайния топъл до хладен душ повече предразполага тялото към дълбок и спокоен сън....
Учени определиха идеалното време за заспиване3
Последствията от аборта2
Първата световна война - факти и последствияКато последствие на убийството Австро-Унгария обявява война на Сърбия. Останалите държави се включват, всяка да защити своите съюзници.
Първата световна война е първа в много отношения....
Възможни последствия от аритмия на сърцетоМилиони хора по света изпитват неравномерно или необичайно сърцебиене, наречено аритмия, в даден момент от живота си. През повечето време това е безвредно и се случва дори и при здрави хора без сърдечни заболявания. Някои...
Защо заспиваме трудно при умора2
Защо заспиваме трудно при преумора?Оказва се, че много хора заспиват трудно. При някои проблемът е за кратко, само за няколко нощи, докато при други става хроничен....
Как да заспиваме по-лесно?Еднакво време за лягане и събуждане е важно, защото това ще тренира тялото ви да заспива по-бързо и по-дълбоко....
Последствията от неправилното храненеОграничете си и си създайте режим, последствията от безконтролността, за каквото и да се отнася, са страшни....
Последствията от дългото залежаванеОсвен ако нямате основателна причина за това, дългото залежаване не е за предпочитане. Подобна по-дълга почивка ви трябва, ако се възстановявате от някаква травма или заболяване, и то ви е препоръчано от лекар. Иначе,...
Колко време издържа перманентният гримГримът подчертава женствените черти и ги прави по-изразителни. Затова толкова дами му се доверяват в своето ежедневие.
Съвременната козметика се развива непрекъснато, затова предлага все по-нови технологии и техники...
Последствия от прекаляването с капки за носВсъщност изсушаването на носната лигавица, която има защитни функции, е основното последствие от прекаляването с капки за нос....
Идеалният празничен грим1
Последствия при грешно поставяне на филъри в устнитеВъпреки това, в някои случаи могат да се появяват нежелани последствия заради неправилно поставени филъри в устните....
Законът за причината и последствията4
Самозадоволяването измества секса! Вижте последствиятаВекът, в който живеем, е много по-различен от всичко, което до момента се е случвало на човечеството. И въпреки че времето ни ни дава безброй много свободи, бавно и сигурно отнема едно отколешно човешко право – комуникацията...
С грим без грим! Ето как да го постигнетеВ последно време тенденцията с грим без грим стана много популярна, защото акцентира върху естествената красота. И въпреки че ще изглеждате все едно не носите никакъв грим, истината е, че се използват продукти, които...
Какъв грим отива на сини очи?Сините очи могат да изглеждат страхотно с различни цветове грим, но има някои, които особено подчертават техния цвят. Ето няколко препоръки какъв грим отива на сини очи.
Топли нюанси отиват на сините очи
Оттенъците...
Ето защо заспиваме, когато ни е скучно!Изследователите са установили, че голяма част от тях, освен да ни носят удоволствие, ни карат да заспиваме в стремежа си да ни спасят от скуката....
Кои чайове помагат за по-лесно заспиване?Имате проблеми със заспиването и качеството на съня, а природата Ви предлага решение. Това са чайовете за лесно заспиване, които ще ви помогнат по-лесно да влезете в прегръдките на Морфей....
