Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Правилна полезна закуска без глутен
Без глутен, засищаща и заредена с всичко необходимо за разкошен старт на деня!
Орехите, бадемите и тиквеното семе накисваме във вода от предходната вечер. На сутринта ги изплакваме.
Заливаме с топла водичка желаното...
Правилата на правилно тичане
За да бъдат оптимални тези ползи обаче, трябва да знаем основните правила при тичане. То изисква техника различна от тази при ходене....
Учени: Вселената няма посоки!
Ако някога сте чувствали, че животът ви няма посока, можете да обвините за това Вселената....
Важни правила, за да протече бременността правилно
Бременността е един от най-прекрасните периоди от живота на една жена, но той изисква повишена внимание и специализирана грижа за здравето на бременната и носеното от нея дете. Надлежното проследяване на бременността e...
Правилна бюти хигиена
Гримирането обаче върви с много и най-различни правила.
Има основни неща, с които всички сме запознати. Така например е задължително да мием ръцете и кожата преди да нанесем грима....
Правилна грижа за дюшеме
Този вид подова настилка със сигурност не е особено евтино решение, но пък с правилна поддръжка от ваша страна е едно от най-трайните....
Правилна грижа за паркет
Основното правило за поддръжката на паркет е да сте наясно, че това е подова настилка, която не понася да бъде мокрена....
Упражнения за правилна стойка
Няма нужда да ходите с книги върху главата си, за да имате правилна стойка.
Наблюдавайте гърба си, който трябва да образува форма S. Дръжте главата си вдигната и напред без да я накланяте в различни посоки....
Мобилно приложение ни посочва най-евтините храни
Отново се чудите какво да сготвите за вечеря? Докато вървите към супермаркета, вече ще можете да се посъветвате с мобилното приложение FoodLoop и да откриете най-изгодните оферти, намиращи се най-близо до вас, пише ЕU Reporter...
Правилна лятна защита на кожата
Дойде най-чаканият сезон – лятото. Ще се отдадем на заслужена почивка и ще полежим на плажа, докато слънцето пече неумолимо. Ако имаме и приятна компания и някаква студена напитка – комфортът ще бъде пълен. Наред с всички...
Грешни фитнес правила
Има няколко насадени правила във фитнеса, които са по-скоро грешни. Те не бива да се следват стриктно, защото е вероятно да ви доведат до нулеви резултати или ефектът от фитнеса и спорта да е почти никакъв....
Правила при хранене
Сега ще ви запознаем с правилата на Барбара Ронки дела Рока, която описва в книга как да се държим и да показваме стил и изтънченост, дори в ежедневието....
Правила за копаене
Правила за правилно прекопаване на градината
Повечето градинари дават съвет при копаене лопатата да влиза в земята до щика....
Правила за дълголетници
А това не е трудно постижимо, ако спазвате няколко прости житейски правила....
Правилната диетаДиетата, която е правилна и полезна за тялото, е тази, която спомага за дълготрайните промени в храненето и в която присъстват елементи от четирите хранителни групи....
2
Правилно миене на косатаОт това дали миете косата си правилно зависи не само добрият й външен вид, но също така и бързият й растеж. Преди да измиете косата си, задължително я срешете....
13
Правилно съхранение на подправки
Във всичко в домакинската работа има основни правила, подправките не правят изключение. При тях тези правила са свързани не само с правилното им използване към различните ястия, но и с адекватното им съхранение....
Правилно съхраняване на месо
Правилното съхраняване на месото е от изключително значение за неговите вкусови качества, както и за човешкото здраве. За да се запазят месните продукти през летните горещини, най-вече трябва да се отстранят причините...
Да се храним правилно
Тайната на французойките се крие в това, че те се глезят с вкусни и понякога мазни деликатеси, но спазват основно правило – порциите да са малки....
Правилно съхраняване на яйца
Правилното съхранение на яйцата е изключително важно, особено в дните след Великден, когато остават много яйца. Въпросът за съхранението им касае пряко нашето здраве.
В пресните яйца се крие салмонела. Хубаво е да...
Правилно варене на оризЗа да сварите правилно ориза, са ви необходими една част ориз и две части вода, сол и тенджера с плътно затварящ се капак.
Съществуват много различни видове ориз, който при варенето има различна консистенция....
16
Правилно хранене след празниците
Обикновено хората отлагат правилното хранене и диетите за след Нова година. Тя обаче отмина и при повечето хора празнуването й не е без последици за фигурата.
Вече е настъпило времето за здравословния начин на хранене...
Ядем ли правилно авокадо?Известно е, че едно авокадо е повече от полезна закуска, но в интерес на истината повечето хора го консумират напълно погрешно. Докато феновете на полезния плод често го ядат с лъжица, експерти казват, че така те се лишават...
7
Правилно съхранение на дюли
В този случай ще трябва да спазвате всички правила точно с предписанията....