Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хипнозата – ефективен начин за лечение на лицеви тикове
При НЛП и самохипнозата не се наблюдават нежелани странични ефекти, както при лекарствата....
Да пречистим белия дробРелаксация може да се прилага и чрез биологична обратна връзка, медитация и самохипноза....
8
Как да релаксираме правилно след напрегната тренировка?
Опитайте се чрез самохипноза да възпроизведете в съзнанието си усещане за пълна безтегловност на тялото.
3. Дишайте бавно, плавно и спокойно....
Как да се мотивираме да спортуваме
Хипнотерапията и самохипнозата са напълно безопасни начини за повишаване на мотивацията, които са доказани, че осигуряват успешно повишаване на мотивацията за упражнения....