Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Посттравматичен стрес
Симптоми при посттравматичен стрес
Страдащите от посттравматичен стрес имат три основни групи симптоми. На първо място, не могат да спрат отново и отново да преживяват травматичното събитие....
Посттравматичен стрес: Как се отразява на тялото ви?
Посттравматичен стрес
Има много симптоми на посттравматичен стрес. Те включват дълбока тревожност, постоянни спомени, кошмари и други повтарящи се плашещи мисли....
Симптоми на стрес при кучетата
За да познаете стреса при кучетата и да потърсите помощ за по-бързо и ефективно ефективно справяне с него, трябва да знаете кои са признаците му. Ето кои са най-често срещаните симптоми на стрес при кучетата....
Жени с посттравматичен стрес са с риск от диабет тип 2
Анализите им потвърдили, че участничките с посттравматичен стрес са с повишен риск от развитието на диабет тип 2....
Босилек при стрес
Залейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
Най-често срещаните симптоми на стрес
Друг признак за стрес е болка, простираща се по цялото тяло.
Третият най-често срещан симптом за стреса е отслабена имунна система....
11 симптома, които алармират за твърде много стрес
Ето 11 симптома, че сте подложени на твърде много стрес и е време да се освободите от него.
1....
Стрес
Симптоми при стрес
Психологичните симптоми на стрес се изразяват в разсеяност, раздразнителност и слаба концентрация, гняв, песимизъм, плачливост, променливо настроение....
Симптоми на стреса, които не трябва да подминавате
И всичко това благодарение на стреса. Разгледайте галерията горе и вижте кои са симптомите, които не трябва да подминавате:
page1....
Гъбите помагат при стрес
Отдавна е доказано, че гъбите съдържат огромно количество антиоксиданти, които предпазват от оксидативния стрес. Когато в тялото ни се произвежда енергия, се причинява този стрес заради свободните радикали....
Пъпеш срещу стресПъпешът е лекарство срещу стрес и афродизиак. Това е доказателство, че полезното може и да е вкусно. Пъпешът е не само прекрасен десерт, но е пълен с полезни вещества....
1
Пълнеене от стрес
Независимо дали сме под стрес на работното място, в къщи или пък сме стресирани поради други причини, то нашето тяло откликва на това психическо състояние, като отделя кортизол-хормона на стреса....
Цветотерапия против стрес
Текстът съдържа информация как да се освободите от стреса и да създадете благоприятни за вас атмосфера и настроения с помощта на цветовете.
Заобиколете себе си с розов интериор....
Безсъние и стрес
Неправилен контрол върху стреса
Липсата на ефективни стрес-управляващи техники или некоректните стратегии за справяне със стрес могат да увеличат нивата на стрес и да допринесат за безсъние....
Кои чайове помагат при стрес?
Стресът и тревожността могат да влошат симптомите при хора със синдром на раздразненото черво....
Какво да пия против стрес?
Някои билкови отвари и напитки също могат да облекчат стреса и натрупаното напрежение.
Жълтият кантарион е една от най-известните билки за облекчаване на стреса....
Солта избавя от стрес
При хинернатриемия организмът се възстановява по-бързо след стрес.
Окситоцинът е решаващ, когато трябва да се понижи нивото на стрес....
Мощен тоник против стрес
Най-лесната и елементарна рецепта против стрес е следният полезен коктейл:
Домашен тоник против стрес
2/3 бр. лимони
1 голям грейпфрут
1 корен джинджифил
100 г мед
В голяма кана разбъркайте всички съставки...
Косата окапва от стрес
Освен това климаксът е форма на постоянен стрес, който, вече споменахме, води до окапването на косата....
Сексът предпазва от стрес
Установено е, че сексът предпазва мозъка от негативните ефекти от хормоните на стреса.
Сексът успокоява и хората....
Какво представлява оксидантният стрес?
Стресът – и адреналинът, който изпитваме по време на тревожност и притеснение, увеличава както метаболизма, така и оксидантния стрес....
Рибник с треска
Рибата нарязваме на парчета, овкусяваме със сол и черен пипер.
Пържим в нагорещено олио.
Готовата риба поставяме върху кухненска хартия.
В керамичен тиган разтапяме маслото и задушаваме нарязания на кръгчета праз...
Повече сладолед - по-малко стрес
Сладоледът намалява стреса и се бори с безсънието. До този извод стигнаха специалисти от американския Институт за биомолекулярна химия....
Каркаде срещу стрес и махмурлукТой гони стреса и подобрява обмяната на веществата.
Не изхвърляйте цветовете, които сте използвали за приготвянето на чая. Те съдържат много пектин, който изхвърля от организма тежките метали....
1
Мускулен стрес извайва проблемните зониТогава им е необходим мускулен стрес.
Това обаче не е обикновен стрес, а необичайно натоварване за мускулите. Ако седите по цял ден в офиса и изведнъж започнете да правите гимнастика, това ще е мускулен стрес....
1