Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За издръжливи мускули - сок от цвекло
Спортистите консумирали от половин литър сок от червено цвекло всеки ден в продължение на една седмица....
Сок от червено цвекло преди тренировка! Вижте защо
от червено цвекло, целина, ябълки и орехи;
- можете да сварите цвеклото или да го приготвите на пара, ако не ви допада в суров вариант....
Отслабване със сок от цвекло - ето как става!
Вижте още:
- Режим с червено цвекло;
- Защо да пием сок от цвекло преди тренировка;
- Сок от цвекло за силни мускули....
Със сок от червено цвекло мускулите ви ще са в топформа
Според това проучване цвеклото може да ви накара да работите по-добре и по-бързо.
Учени са установили, че след консумация на червено цвекло можем да засилим бързината на нашия спринт с 2 на сто или с над 20 метра....
Цвекло и оцет лекуват болно гърло и сливициСлед около два часа прецедете сока, който се е получил и изстискайте останалия в цвеклото сок. Настърганото цвекло се изхвърля....
2
Защо сокът от цвекло е толкова полезен за жените
Цвеклото е суперхрана, пълна с полезни вещества и без наличие на мазнини. Сокът от цвекло пък присъства във фрешовете и смутита за отслабване, прочистване и повишаване на имунитета....
5 ефективни домашни средства срещу запек
Ето 5 ефективни домашни средства срещу запек:
Цвекло
Пиенето на сок от цвекло или яденето на варено цвекло може да предложи бързо облекчение от запек, тъй като цвеклото е с високо съдържание на фибри, които са от съществено...
Как да си направим напитка за супер имунитет?
Защо сокът от цвекло и моркови е толкова полезен?
Ако искате да повишите цялостното си здраве и имунна система, консумирайте моркови и цвекло под всякаква форма. ...
Червеното цвекло гони безсъние и невроза
Култивирането на червеното цвекло започва още преди 4000 години. Поради богатия му химически състав, червеното цвекло успешно премахва токсините от тялото....
Изчистване на организма от отровиПрез първите дни обаче се започва с 50 гр от червеното цвекло, като грамажът допълват морковите. Грамажа на цвеклото се увеличава постепенно, докато се достигне пропорцията....
8
Три шейка, за да сте винаги в добро здраве!
Начин на приготвяне: Морковите и цвеклото се настъргват, а чушките се нарязват на дребно и заедно с всички останали продукти се слагат в блендера....
Пречистете черния дроб с този плодово-зеленчуков еликсир!
Освен това спанакът понижава кръвното налягане, за разлика от цвеклото, което пък го регулира....
Рецепти за здравословно смути, в които ще се влюбите
Смути от червено цвекло и ябълки
Необходими продукти: 2 глави червено цвекло, 4 ябълки, сокът от 1 лимон, 1 ч.ч. прясно мляко, 1 ч.л. захар, натрошен лед
Начин на приготвяне: Ябълките и цвеклото се изимват, обелват и...