Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пържени филийки за неделя сутринМоже да сервирате пържените филийки за неделя сутрин с прясно нарязани плодове и мед или само с малко разтопено масло.
Източник: Ирена Георгиева - Кулинарна мрежа...
Солени американски палачинки с котидж за неделя сутринСолените американски палачинки с котидж за неделя сутрин поднесете топли с гарнитура по избор....
Правилата на правилно тичанеОсновни правила при тичане
Най-благоприятното време за този вид тренировка е рано сутрин. Тогава въздухът е свеж и чист. Най-добри са парковете и специализираните алеи, направени с тази цел....
Повръщане сутринВ редки случаи обаче тежкото гадене и повръщане сутрин по време на бременността може да е знак за наличието на хиперемезис гравидарум....
След тичане – изпийте една безалкохолна бираОткриха коя е най-добрата напитка за консумация след напрегната тренировка или продължителен маратон. Това е безалкохолната бира.
Препоръчителна е ежедневната консумация на поне 1.5 литра бира няколко часа преди или непосредствено...
Вместо кафе сутринЧаша ментов чай и изобщо аромат на мента сутрин също се приема за добър старт на деня....
Да закусваме ли сутрин?Събуждате ли се гладни сутрин? Въпреки това, ако сте заети и пропуснете закуската един ден, няма нужда да се чувствате виновни....
Кафето сутрин нарушава метаболизмаЗа любителите на ароматната напитка това звучи направо еретично, но екипът от специалисти е предприел изследване на кръвта на 29 участници в експеримент, търсейки връзка между нивото на инсулин и пиенето на кафе сутрин....
Рутина за красота сутринДенят се познава от сутринта е поговорка, която всеки е чувал. В нея има много истина. Вярно е, че както приветстваме сутринта, така ще премине и целият ни ден най-често....
Не правете това сутрин!Дългият горещ душ сутрин е лоша идея
Продължителните горещи душове сутрин имат обратен ефект. Те вместо да ви разсънят, ще ви накарат да ви се приспи....
Тичане по малко, но всеки ден удължава животаТичането е полезно и за сърцето.
Най-подходящото време за джогинг е сутрин на гладно. Задължително носете със себе си минерална вода, обогатена с натрий....
Съвети за бързо разкрасяване сутрин1
Осем заместителя на кафето сутринКомбинацията от глухарчета и цикория разсънва много добре сутрин....
Странно! Вирусите ни нападат сутринВирусите нападат сутрин. В ранните часове след изгряването на слънцето те са най-опасни за жертвите си....
Хората са най-искрени сутринТе са склонни да лъжат по-малко сутрин, но да се отдават на изкушението следобяд....
Една газирана напитка се изгаря с 6.5 км тичанеПоясняват, че за малка бутилка Кока-кола ще бъдат нужни точно 42 минути тичане, без да се правят никакви почивки....
Каране на колело или тичане. Кое е по-добро?Мускулите и ставите ви ще станат по-силни в следствие на ударите в земята при тичането....
Защо ми е подуто сутрин лицетоПодуването на лицето сутрин може да е симптом за редица заболявания, за някои от които е нужна незабавна лекарска намеса.
Защо се подува лицето сутрин?...
С тичане може ли да се премахне целулитът?Помага ли тичането в борбата с портокаловата кожа? Отговорът на този въпрос е ДА, тичането помага.
Редовното тичане не само ще помогне срещу целулита, но и подобрява цялостното здравословно състояние....
Пийте портокалов сок вместо кафе сутрин!Според повечето хора най-подходящо за повишаване на концентрацията е кафето. Ново изследване обаче твърди, че най-добрата напитка за тази цел е портокаловият сок.
Учените съветват, когато ви се спи и не сте достатъчно...
Главоболие сутрин - на какво се дължиГлавоболие сутрин заради безсъние
Много хора страдат от липсата на качествен сън....
Тревожност сутрин - на какво е симптомПрекомерни нива на захар и кофеин
Тревожността сутрин може да е индикатор, че приемате твърде големи количества захар или кофеин сутринта....
Сутрин или вечер да се къпем?Трети пък минават през банята и сутрин, и вечер.
При всички случаи обаче душът и ваната имат едно много важно качество – те носят чувство за лекота не само на тялото, но и на душата....
Съвети за по-бодро излъчване сутринПо-добре е да го играете сигурно и да останете сутрин извън социалните медии....
