Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
5 упражнения за укрепване на глезените
Веднага ще започнете да усещате напрежение в глезените. Правете това упражнение поне 10 минути на ден.
Застанете прави с лице към стената....
Смес за укрепване на имунитета
Тази смес укрепва имунитета, също така доказано държи грипа далече от нас....
Златна отвара за укрепване на имунитета
Загряваме 250-300 мл вода и изсипваме куркумата и джинджифила.
Когато заврат, ги отстраняваме от котлона, прецеждаме чая и добавяме резените лимон и меда.
Пием по няколко глътки от отварата сутрин и вечер....
Стафиди за укрепване на сърдечния мускул
Рецептата за стафиди за укрепване на сърдечния мускул е от книгата на Валентин Кара - "Домашние лекарственные средства", 2006....
За укрепване на сърцето - червен кантарион
Запарете за 1 час на топло място и прецедете.
Вземете през деня 30 минути преди хранене на равни части. Курсът на лечение е 2-3 седмици. Препоръчва се за подобряване на сърдечната дейност....
Компот от дюли за укрепване на имунитета
Съхраняваме на хладно място нашия компот от дюли за укрепване на имунитета....
При менопауза - самобайка за укрепване на костите
Запареде под капак на топло за 10 минути и прецедете.
Пийте по 1 чаша, 3 пъти на ден преди хранене в топло състояние.
Препоръчва се за укрепване на костите при менопауза....
Билкова смес за укрепване на кръвоносните съдове
Билковата смес от кора на козя върба, жълт кантарион и корен от горска ягода укрепва кръвоносните съдове, помага при разширени вени.
Рецептата е от книгата “Большая энциклопедия....
Укрепване на ставите с тинктура от мащерка
Рецептата за укрепване на ставите с тинктура от мащерка е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ "Лечебни отвари, сиропи и настойки", 2009....
За укрепване на организма - домашно плодово пюре
Рецептата за домашно пюре за укрепване на организма е от книгата на Надежда Козымаева - Рецепты народной медицины, 2017...
Билков извлек за укрепване на имунната система
Щом сместа изстине, прецедете и пийте по 100 мл, три пъти на ден, около 30 минути преди хранене.
Сместа от тези 7 билки е изключително полезна за укрепване на имунитета....
Пилешка супа за укрепване на имунната система
Оставяме да изстине и застройваме с жълтъците пилешката супа за укрепване на имунната система.
Поднасяме с лимон....
Чай от шипка (царица на билките) за укрепване на здравето
А при безсъние и умора чаят от плодовете на шипковия храст е незаменим!
Чаят от шипка (царица на билките) за укрепване на здравето е отличен начин да върнем кондицията на организма!...
Чай от магданоз за укрепване на костната система
Прочиства и укрепва кръвоносните съдове.
Чаят от магданоз е богат на антиоксиданти, които помагат на организма срещу вредните свободни радикали.
Съдържа аскорбинова киселина, каротеноиди и флавоноиди....
Укрепване на организма с отвара от цикория (синя жлъчка)
Рецептата за укрепване на организма с отвара от цикория е от руската народна медицина....
Лайка с мед за укрепване и омекотяване на косата
При суха коса подобна процедура се провежда 1 път на 10/12 дни, а при мазна – 1 път на 6-7 дни.
Чудно!...
Подуване на краката в глезените
Лечение на подути глезени
Подуване на краката в глезените, усещане за тежест и болка на това място са често срещани оплаквания сред населението....
За укрепване и растеж на косата - лучени люспи и дъбова кора
Рецептата за укрепване и растеж на косата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
Домашен тоник от коприва и оцет за укрепване корените на косата
С тази рецепта за тоник от коприва и оцет ще предотвратите косопада, укрепвайки корените на косата и стимулирайки растежа на косата....
Средства за укрепване на ноктите
• Укрепване на ноктите със суров лук - главата на лука се реже наполовина, прави се дупка в центъра и нокътя се поставя в нея. Държи се 15 минути....
Диета за укрепване на имунитета
Диетата за укрепване на имунитета се препоръчва да се спазва след заболяване, при изтощение и анемия, а също така и при постоянни настинки....
Защо ми се подуват глезените?
Особено често се среща в долната част на крака, глезените и стъпалата....
Упражнения за стъпалата и глезените
В следващите редове вижте някои ефикасни упражнения за стъпалата и глезените:
Горно разтягане на стъпалото
Това упражнение спомага за укрепване на мускулите в предната част на долната част на крака (пищяла)....