Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесни упражнения за уморени стъпала
Ето някои лесни упражнения за уморени стъпала:
Най-напред, загрейте като изпънете ходилата напред за няколко секунди. След това се върнете в изходна позиция....
Лосион за стъпала с корени от коприва
Лосионът се използва за мазане на стъпалата на краката. Той е ефективен за след пилинг, при сърбеж, мазоли, подуване на краката....
Упражнения за уморени стъпала, които да опитаме у дома
Можете да изпълнявате тези упражнения за уморени стъпала по три дни в седмицата или всеки ден.
Раздвижване на пръстите и краката
Седнете на стол с изправен гръб и поставете краката си на пода....
Живовляк за уморени очи
Средството помага за успокояване и освежаване на уморените очи, премахва възпаления.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
Масло от лайка за уморени крайници
Маслото от лайка се използва за масажи при уморени крайници.
Рецептата за масло от лайка е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ Лечебни отвари, сиропи и настойки, 2009....
За уморени очи - извлек от черна боровинка
Залейте 1 супена лъжица намачкани плодове черна боровинка с 1 чаша гореща вода. Оставете да кисне 10 минути и прецедете.
Пийте 4 пъти на ден по 1/2 чаша. Помага при умора на очите, изостря зрението.
Рецептата за извлек...
Бебешки стъпалаАко пък причината е в повишената сухота на кожата на стъпалата, ще ви трябват пемза, подхранващ крем и омекотяващи вани за стъпалата....
1
Упражнения за уморени очи
Каквато и да е причината, в края на деня очите ни са червени, уморени и буквално сълзят от изтощение....
Защо вечно сте уморени?
Сънна апнея
При това състояние се будите уморени, колкото и да сте спали. Заболяването се характеризира с кратки прекъсвания на дишането по време на сън....
Защо се събуждате уморени
Хормоните на стреса – адреналин и кортизол, постоянно ви стимулират, но ако вашата вътрешна сигнализация работи непрекъснато, ще започнете да се чувствате уморени....
Атлетично стъпало
Атлетичното стъпало е известно още като атлетно стъпало.
Атлетичното стъпало се среща много често при тийнейджъри и мъже, в по-редки случаи при деца под 12-годишна възраст....
Грижа за загрубелите стъпала
Преди всичко е важно грижата за стъпалата да е правилна, за да може кожата да бъде винаги в перфектна форма. Каква трябва да е грижата за загрубели стъпала?
1....
Храните, които ни правят уморени
И запомнете – чесънът е храната, способна да ободри всеки уморен организъм....
Специални грижи за уморени крака
Протегнете крака, леко ги повдигнете и въртете всяко стъпало десет пъти по посока на часовниковата стрелка и десет пъти в обратната посока.
Търкаляйте по пода с голи стъпала точилка, топка или ребрист масажор....
Как да не изглеждаме уморени
Недостигът на витамини и стресът, на който сме подложени абсолютно всеки ден, буквално е изписано върху лицето ни. Но ако положите съвсем малко усилия, ще възстановите тонуса на кожата и красотата на тялото.
Основно...
Десет рецепти за уморени очиАко работите цял ден на компютър, със сигурност в края на деня очите ви ще са уморени. Не забравяйте обаче, че очите ви са безценни. Те са по-скъпи от най-ценното бижу на тази земя....
2
Етерични масла за уморени крака
Кои етерични масла помагат при уморени крака? В следващите редове можете да видите повече по въпроса, както и някои съвети за облекчаване на болката в уморените крака.
Как да намалим напрежението в краката?...
Дюстабан - плоско стъпало
Дюстабан /плоскостъпие, плоско стъпало/ представлява състояние, при което се наблюдава падане на медиалния свод – извивката от вътрешната страна на ходилото, която започва от петата и стига до основата на пръстите....
Сполучливи целувки стъпка по стъпка
В идеално сух съд поставете белтъците и солта. Сложете съда на водна баня при ниска температура, която не трябва да надвишава 37 градуса. Започнете разбиване с миксер (съвършено сухи трябва да бъдат приставките) първоначално...
Памук погача стъпка по стъпка
Затоплете леко млякото, не повече от телесна температура 37 градуса. В него разтворете маята и част от захарта. Изчакайте 7-8 минути да шупне.
Пресейте брашното в купа и направете кладенче. В него сипете половината масло...
Питка Цвете Стъпка по СтъпкаБрашното се пресява и част от него се поставя в купа.
Маята заедно с водата и захарта и 2 с.л. брашно се активира за 20 минути.
След това продуктите за тестото постепенно се добавят при брашното в купата и се замесва...
1
Мариновани чушки стъпка по стъпка
Залейте с вряла вода, затворете и разклатете леко бурканите с мариновани чушки стъпка по стъпка....