Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кайенски пипер за сърце и бърз метаболизъм
Съществуват групи храни, които стимулират метаболизма и помагат на организма по-бързо да изгаря калориите.
Някои подправки, които използваме в кулинарията, също могат да бъдат полезни и да ускорят метаболизма....
Упражнения за забързване на метаболизма
Но за съжаление, тези от нас, които не са сред тях, трябва да полагат доста усилия, като спазване на определен хранителен режим и разбира се, различни видове упражнения за забързване на метаболизма....
Хранете се през 3 часа за бърз метаболизъмКогато го опознаем, ще можем да променим храненето си, така че да нормализираме обмяната на веществата и да ускорим метаболизма. Така килограмите сами ще се топят....
1
Осемчасовата диета гарантира отслабване и по-бърз метаболизъм
Хората, които са се подложили на тази диета, споделят, че едновременно са отслабнали и са забързали метаболизма си....
Лесни упражнения за ускоряване на метаболизма
В следващите редове вижте някои лесни упражнения за ускоряване на метаболизма:
1....
Канелено масло за добър метаболизъм
Маслото подобрява метаболизма и помага за стопяване на мазнините около кръста, нормализира кръвната захар и подсилва имунитета.
Не трябва да се използва при високо кръвно налягане....
Четири йога пози за по-бърз метаболизъм и здрав стомах
Четирите йога пози в нашата галерия могат да ви избавят от стомашните проблеми и да ускорят метаболизма ви, така че да топите по-бързо излишните мазнини. Вижте кои са те....
Хвощ за пречистване на тялото при нарушен метаболизъм
Извлекът от хвощ пречиства тялото и подобрява метаболизма....
Напитка за засилване на метаболизма
Това е много тонизираща и здравословна напитка, която засилва метаболизма....
Лек за нормализиране на метаболизма
Този лек за нормализиране на метаболизма се грижи и за стойностите на кръвното налягане....
За стимулиране на метаболизма - исландски лишей
Отварата от исландски лишей засилва метаболизма и спомага за редуциране на теглото в комбинация с хранителен режим и физическа активност....
Билкова запарка за засилване на метаболизма
Рецептата за запарка от глухарче, резене, зърнастец и магданоз за подобряване на метаболизма е от руската народна медицина....
Хранене при нарушен метаболизъм
Метаболизмът е сложен процес, който започва с нашето раждане и завършва когато умрем....
Диета при забавен метаболизъм
Лошите хранителни навици, генетика, липсата на физически упражнения и йо-йо ефект и диетите често се свързват с бавен метаболизъм....
Тайната на бързия метаболизъм
Един от тях е метаболизмът. Под метаболизъм се разбира процесът на превръщане на хранителните вещества в енергия. Тя е необходима, за да поддържа жизнените ни процеси....
Бавен метаболизъм – истинските признаци!
Когато повечето хора говорят за забавен метаболизъм, те влагат в думата метаболизъм това колко бързо човек сваля килограми и колко излишни мазнини има....
Бърз пататник
Захлупваме с капака и чакаме около 6-8 минути, зависи от дълбочината на тигана и дебелината на нашия бърз пататник.
Обръщаме от другата страна с помощта на чиния с подходящ диаметър....
Бърз чийзкейкБисквитите се слагат в блендер и се смилат. Маслото се разтопява и се добавя към бисквитите. Разбърква се добре до "мокър пясък".
Изсипва се в тортена форма с диаметър около 24-26 см. Притиска се добре към дъното и се...
1
Бърз десерт
Разбирам сметаната, подслаждам с пудра захар. От рулото нарязвам 3 парчета с дебелина около 1 см.
В чиния слагам двете парчета едно до друга, третото пред тях.
В средата слагам сладоледа. Около сладоледа шприцовам...
Бърз рататуйСмесете ситно нарязания лук и чесън със зехтина и пуснете на пълна мощ за около 3 минути.
След това добавете нарязаните на кубчета тиквички, патладжани и чушка. Покрийте с капак и пуснете за 4 минути на пълна мощност....
1
Бърз кейкВ дълбока купа слагаме млякото, маслото, захарта и яйцата.
Разбиваме всичко, докато се стопи захарта.
Прибавяме брашното, в което са пресети содата и бакпулвера и бъркаме с дървена лъжица.
Изсипваме сместа в намазана...
1
Бърз гювечОбелваме картофите, нарязваме ги кубчета и ги слагаме да се варят.
През това време нарязваме кренвиршите и краставичките на колелца.
След като сварим картофите, ги изцеждаме от водата и ги изсипваме в гювеча. Към тях...
3
Бърз пилаф
Загрейте 2 с.л. от олио и изпържете лука със захарта до покафеняване.
Добавете подправките и дафиновите листа и гответе още 1-2 минути.
Прибавете ориза и гответе минуита, сипете 850 мл вряща вода, овкусете със сол...