Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесни упражнения за ускоряване на метаболизмаВ следващите редове вижте някои лесни упражнения за ускоряване на метаболизма:
1....
Супа за бърз метаболизъмМетоди за ускоряване на метаболизма
Освен съставките в тази супа, не забравяйте, че във вашата диета е добре да добавите и други храни, които ускоряват изгарянето на мазнините....
Изгаряне на мазнините в домашни условия2
Ново 20: Пиенето на чаша вода сутрин не е толкова полезноМетаболизмът се ускорява от консумация на храни и напитки като кафе, зелен чай, люти чушки и подправки....
6 навика, които си струва да промените за по-добър метаболизъмЗа 20-30 минути интервална тренировка можете да изгорите около 500 калории
Не ходите достатъчно сутрин
Сутрешната разходка ускорява метаболизма, спомага за поддържането на циркадния ритъм и подобрява качеството на съня...
Диета с кафе и канелаТова спомага за ускоряването на метаболизма, като именно върху това се основат диетата с кафе и канела....
Можем да отслабваме, докато спим. Ето какСънят без дрехи ускорява скоростта на метаболизма. Специално ако през нощта е студено, това кара организма да топи мазнини, с които да се сгрее....
Това е най-ароматната натурална добавка, с която отслабвате ден след денЕдна от причините да е толкова търсена е, че помага при загубата на тегло, тъй като намалява апетита и ускорява метаболизма. Въпреки това само да пием десетина чаши канелен чай няма да е достатъчно, за да отслабнем....
Стресът помага за вталяванетоВ това отношение стресът ни помага да отслабнем, като ускорява метаболизма.
Стресът изкарва от тялото ни излишните течности. „Полезните” стресове се делят на две категории: за душата и за тялото....
Билки за добър метаболизъм и отслабванеУскорява метаболизма и изчиства тялото от вредни вещества, подобрява действието на кръвта.
Жълт кантарион – ускорява метаболизма, успокоява и пречиства тялото....
Полезни навици за стройна фигураЗакуската ускорява метаболизма с десет процента.
Използвайте повече подправки....
Как да засилим метаболизма си от сутринта?1
Заменете всички напитки с вода – вижте какво става с тялото ви!Метаболизмът се ускорява, зареждате се с енергия. Количество от 500 мл вода всяка сутрин ускорява метаболизма ви с до 24%, което е повече от добре за тялото.
Мозъкът ви работи по-добре....
