Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Холандски обувкиСмесете прясното мляко с маята и захарта и оставете да шупне. В дълбока купа пресейте брашното, направете кладенче в средата и добавете леко разбитото яйце, шупналата мая, разтопеното масло, олиото и солта.
Омесвайте...
1
Обувки за босо ходене - предимства и недостатъци
Обувките за босо ходене, както повечето неща в живота, имат своите предимства и недостатъци. Обувките за босо ходене са леки и еластични, също така са много удобни. Всички знаем ползите от босото ходене....
Тутанкамон ходел със специални обувки
Заради всичко това фараонът е трябвало да носи специални обувки с по-стегнато захващане.
В гробницата на Тутанкамон са открити общо 80 чифта обувки, някои от които доста запазени....
Защо тичането без обувки е по-полезно?
Ходенето без обувки от хиляди години е известно с предимствата си....
Отслабване с ходене?
Ако искате да влезете във форма, но не обичате на тичане, да ходите на фитнес, то просто ходете....
Лечение чрез ходене
Ходенето е много полезно за здравето и е естествен антидепресант.
Ходете пеша при всяка възможност, бъдете здрави!...
Обезмирисяване на обувки- Най-интересният вариант, за премахване на лошата миризма от обувките, включва парчета вестници и ванилия. Поръсете с ванилия накъсани и намачкани парчета вестници, с които след това напълнете проблемните обувки....
15
Правила и ползи от бързото ходене
Ходенето е един от най-древните, лесни и достъпни видове физическа тренировка за организма.
Но не всяко ходене е полезно. Така например продължителното бавно и отпуснато вървене само уморява човека....
Преборете желанието за сладко с ходене
Ако страдате от наднормено тегло, но ви е трудно да се откажете от различните сладки изкушения, опитайте да се разхождате всеки път, когато усетите желание да консумирате нещо такова.
Петнайсет минути разходка ще...
Как да разширим тесни обувки?
Въпросът как да разширите обувки е уместен, ако сте закупили чифт, който е стегнат или обувките стават твърди и неудобни след съхранение....
Как да омекотим нови обувки?Те се смачкват на топка, натъпкват се в обувките и самите обувки се слагат за няколко часа във фризер.
След това вестниците се отстраняват и обувките се обуват с дебел чорап на краката и се носят няколко часа....
1
Колко калории се изразходват при ходене?
Няма как да се отговори еднозначно на въпроса колко калории се изразходват при ходене, но може да се дадат приблизителни данни....
Как да купувате обувкиАко ви се налага много да вървите пеша, най-добре е да изберете ниски обувки.
Съобразете обувките и с фигурата си. На пълните жени не се препоръчват обувки с много тънък ток....
2
Как да отпусна обувки
Напълните плик с лед, който да поставите с обувките, а след това да сложите и самите обувки за няколко часа във фризера....
Как да перем обувки?
Пране на обувки на ръка
Прането на обувки на ръка като цяло е много по-щадящо за обувките, отколкото ако ги пуснете в пералнята....
Раждане и ходене до тоалетната – правилният начин
Същата поза е най-добра и за ходенето до тоалетна. Начинът, по който повечето хора ходят до тоалетната, е абсолютно неправилен и това се отнася най-вече до позата....
Ходене 5 км дневно предпазва от артритЗа да се предпазите от артрит трябва да ходите пет километра на ден. Това показват резултатите от изследване на американски учени от Бостън.
Според учените постоянните и ежедневни разходки могат да бъдат от полза...
1
Колко калории изгаряме по време на ходене?
Опитайте подход за разходка и джогинг, където се разгрявате с ходене, а после редувате джогинг с ходене, за да се възстановите....
Англичани изобретили връзките за обувки
Връзките за обувки са изобретени през 1790 година, но не е ясно името на изобретателя на това толкова полезно допълнение към обувките. На 27 март в Англия са се появили първите връзки за обувки....
Ники Кънчев дари дамски обувки
Тв водещият Ники Кънчев дари дамски обувки и маратонки за онлайн-разпродажба на вещи на известни хора. Събраната сума ще отиде за лечението на болно момче, което на 13 години се надява най-после да проходи....