Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чай от Канела за здраво сърце и понижаване на холестерола
Грижата за здравето на сърцето е жизненоважна и затова е желателно да приемаме чай от канела, тъй като тя е с доказан ефект върху нивата на липидите и гликемия в организма, като намалява концентрацията им....
Чеснова супа за здраво сърце
Чесновата супа за здраво сърце се поднася гореща, поръсена с пресен магданоз и с филийки препечен пълнозърнест хляб.
Добър апетит!...
За здраво сърце - отвара от сушени кайсии
Залейте 50 грама натурално изсушени кайсии без консерванти с 1 чаша вряла вод. Оставете да киснат 4 часа и прецедете.
Приемайте по 1/2 чаша от тази отвара за 1 ден за укрепване на сърдечната дейност.
Отварата от сушени...
Здрав сън – здраво сърце
Не можете да имате силно сърце, здрав ум и устойчива нервна система, ако получавате недостатъчно добър и отморяващ сън. Той е повече необходим от храната....
Панакота сърце с орехи
Затопляме прясното мляко, като сипваме в него 1/2 ч.ч захар.
Киселото мляко го разбиваме с миксера, така че да стане гладка смес.
През това време подготвяме желатина. Готовия желатин смесваме в прясното млякото при...
Свинско сърце с ориз
Сваряваме сърцето. В тенджера запържваме лукa.
Прибавяме нарязаното на парчета сърце, пържим 5 минути и доливаме бульона.
Като заври добавяме измития ориз. 10 минути преди сваряването се прибавят доматите....
Сладкиш-сърце с майонезаВсички сухи съставки се разбъркват добре и към тях се добавят водата и майонезата.
Сладкишът се пече в умерено загрята фурна за 25-30 минути, като се проверява с клечка, за да не изсъхне прекалено. Трябва да остане леко...
1
Свинско сърце в маслоДобавят се нарязаните сърца, солта и всичко се запържва до омекване.
Чесънът се реже на ситно и се добавя към сърцата....
5
Сърце на клечка
Започваме да търкаме между пръстите си, като постепенно прибавяме и брашното , Така оформеното тестото се разточва като изрязваме с форма сърца....
Питка със сърце и сирене
Ако ви остане тесто, разточете кора, изрежете формички сърца, намажете с малко жълтък и печете в умерена фурна....
Кекс Сърце с шоколадова глазура
Изсипваме и двете смеси в намазнена форма за кекс (моята е с форма на сърце със свалящи се стени, на дъното сложих хартия за печене).
Слагаме ту от светлата, ту от тъмната смес, докато свършат....
Салца за Палео хранене
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Мъфини с ягодово сърце и сметана
Изваждаме и с нож се изрязва сърце върху всяко кексче, леко се издълбава и се пълни със сладко от ягоди или друго по избор....
Торта Сърце за мъж
Отгоре тортата Сърце за мъж се украсява със сладкарска сметана, ягодите и сърчицата....
Храни за здраво сърце
Здравословното балансирано хранене помага за здраво сърце и намалява риска от инфаркт....
Храни за здраво сърце
Тези храни са опасни за хората със сърдечно-съдови проблеми и болно сърце.
Полезни за здраво сърце са зеленчуците, плодовете, зърнените и бобови култури....
Искате здраво сърце – медитирайте
За здрав дух и здраво тяло медитирайте поне по 20 минути всеки ден. Хубаво би било медитацията да става във фиксиран от вас час, в който, ако е възможно, никой няма да ви безпокои....
Билки за здраво сърце
Зелен чай
Смята се, че зеленият чай намалява холестерола, подобрява здравето на сърцето, подмладява тялото. Зеленият чай се препоръчва да се пие през деня....
Билки за здраво сърце
Прецежда се и се пие по 100 мл, 3 пъти на ден преди хранене;
Зелен чай
Зеленият чай е чудесен за укрепване на сърцето. През 2013 г....