Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Японски тайни за разкрасяване и подмладяванеДали само начина на хранене влияе върху външния вид и здравето на японците?...
Единадесет подмладяващи храниНо храните в този списък ще ви помогнат да сте по-здрави и да се наслаждавате по-дълго на красива кожа. Вижте тези единадесет подмладяващи храни и ги добавяйте по-често в своя здравословен режим....
Краставицата като елексир за кожатаВижте три рецепти с краставица за отслабване, за укрепване на организма и за подмладяване.
За отслабване
Ако един ден се храните само с краставици, ще свалите килограм от проблемните зони....
Да забавим стареенето на мускулитеСъстоянието на мускулите зависи както от физическата активност, така и от доброто хранене.
Връзка между подмладяването на мускулите в човешкото тяло, физическата активност и забавянето на стареенето съществува....
Анти-ейдж диетаПодобен режим на хранене има както своите последователи, така и своите критици. Диетата за подмладяване е особено популярна сред холивудските звезди....
Измислиха хапче за подмладяване на мозъка1
Полезни навици за подмладяване на мозъкаПроменете храненето си
Ограничаването на калориите, периодичното гладуване и ограниченото във времето хранене насърчават неврогенезата при хората....
Приеми предизвикателството! Подмлади се за 21 дни с тези 15 стъпкиТочни часове
Важно е да се храните в точно определени часове. Закуската е най-късно до 8 часа сутринта, защото в това време червата достигат максимална енергия....
Тибетски рецепти за подмладяване3
Храни за младостНека да видим кои храни трябва да изключите от своята диета за подмладяване.
Пържени картофи
Пържените картофи са вкусни, но те са и първите в списъка на храните, които остаряват. Защо?...
Черната сол в АюрведаТвърди се дори, че черната сол има подмладяващ ефект върху организма – освен храносмилането, черната сол подобрява и зрението, използва се и като паста за зъби....
