Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се преборим с пролетната умора?Една свежа зелена салата също е задължителна към нашето пролетно меню и хранене при пролетна умора.
Разходките сред природата също могат да ни заредят с енергия....
Най-диетичните пролетни храниПросото в пролетните диетични ястия
Заради съдържанието на магнезият, който е в дефицит в храненето, особено при дамите, просото се явява отличен избор в пролетното меню....
Пролетна диета за много енергияС настъпването на пролетта, много от нас се стремят към по-здравословен начин на хранене и по-активен начин на живот....
Съвети за пролетна детоксикацияСуровоядството, веган диетата и вегетарианският начин на хранене са подходящи за пролетна детоксикация. Друг вариант на пролетна детоксикация е да се приемат само смутита от сурови плодове и зеленчуци....
Начини за повдигане на имунитета през пролеттаХранете се и с храни, които са богати на витамините А, С и Е, за които е известно, че са най-добрите антиоксиданти....
Най-добрите чайове против пролетна умораЧай на Баба Ванга срещу пролетна умора
Пуснете 1 с.л. синапено семе в 600 мл вода и оставете сместа на котлона 5 мин. да ври. Прецедете чая и пийте от чая на Баба Ванга по 1 к. ч. по 3 пъти на ден преди хранене....
Пролетни храни за високо либидоОсвен че са чудесен антиоксидант, те ни даряват с енергията, необходима ни да осъществим един наистина незабравим пролетен секс.
Вижте още:
- Доказаните храни-афродизиаци;
- Храните срещу пролетна умора....
Лук и репички срещу пролетна умораТова, което можем да направим, е да променим ритъма – излизайте повече сред природата, позволявайте на слънцето да ви огрява, но не забравяйте и да се храните пълноценно....
Как да се храним през пролеттаНе прекалявайте с количеството
Както качеството на храната, така и количеството е важно за благосъстоянието ни през пролетта. През пролетта се хранете често, но избирайте малки порции....
Ефективни начини за отслабване до лятотоНастъпи ли пролетта обаче, заедно с природата, се пробуждаме и ние....
Пролетна диета със зеленчуциТези общи насоки могат да помогнат на всеки да си състави собствен здравословен план на хранене. Ето един примерен вариант на пролетна диета със зеленчуци....
Пролетната салата със спанак за стройна фигура и енергияЕдна от най-подходящите храни за пролетната диета е спанакът - богат на витамини, минерали и антиоксиданти, той е идеалното допълнение към нашето хранене през този сезон....
Яйца и портокалов фреш прогонват уморатаАко не сте свикнали да се храните здравословно и пълноценно, а по-скоро да се храните навън или да си приготвяте сандвич у дома, то почти 100% през настоящия месец няма да сте в най-добрата си форма....
