Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Запарка от бяла акация за успокояване при тревожностУспокояващите свойства оказват благоприятен ефект, подобрявайки функционирането на мозъка при тревожност, като ни помага да релаксираме и така много по-бързо да се справим със стреса....
Чай от дафинов лист и канела при тревожностПием по глътка, две преди хранене за облекчаване на тревожност....
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеБеконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба...
Сутрешна тревожност - симптоми и справянеНаправете промяна в хранителния си режим
Ограничете кофеина и алкохола, яжте здравословно и не пропускайте хранения, за да не спада кръвната ви захар. И най-важното, пийте вода за да сте добре хидратирани.
5....
Тези храни помагат при тревожностВъв всеки случай е от полза при хранене при тревожност.
Млечни продукти
Различните млечни продукти съдържат вещество, което подобрява настроението и разтоварва психиката....
Тревожно разстройствоВидове тревожно разтройство
- Генерализирано тревожно разстройство (ГТР) – тази тревожност е характерна с дълъг период на мъчително безпокойство и силно напрежение, причинени от конкретно събитие....
Тревожно разстройствоВидове тревожно разстройство
Генерализирано тревожно разстройство – това е нарушение, при което тревожността на човек продължава с дълъг период на напрежение и безпокойство, причинени от изживяването на конкретно негативно...
Тревожност сутрин - на какво е симптомСутрешната тревожност не е медицински термин, но с нея се обяснява състоянието, при което сутрин човек се събужда със силно усещане за тревожност и стрес....
Няколко масажа лекуват тревожност и депресияОбикновено тревожното разстройство се лекува с терапия и лекарства, но учените са на мнение и че шведският масаж е достатъчен.
В експериментите са били сравнявани резултатите на две групи....
Тревожност при децата - признаци и преодоляванеАко детето ви страда от тревожност, консултирайте се с лекар или детски терапевт....
Безсъние и тревожност - как да се справимОсвен това храните, богати на захар и преработени продукти, могат да допринесат за нервност и безсъние. Опитайте да консумирате балансирана и здравословна диета....
Генерализирано тревожно разстройствоВ някои случаи тревожността може до такава степен да влияе, че болният да не е в състояние да функционира нормално.
Най-често причините за отключване на генерализирано тревожно разстройство остават неизяснени....
Какво е парентералното храненеПарентералното хранене е интравенозно хранене, което се прилага чрез катетър, поставен във вена, заобикаляйки обичайния процес на хранене и храносмилане....
Заседналият живот повишава тревожносттаСкорошно проучване доказва, че хората, които водят заседнал начин на живот, са по-застрашени да получат тревожно разстройство. Проучването е на специалисти от Университета Дикин, Мелбърн....
Най-големите митове за храните и нашето хранене2
Страдате от стрес и тревожност? Пийте тези добавкиСпортът, здравословното хранене, отделянето на време за разходки в природата и срещи с приятели са все неща, които може да направим, за да се отървем от усещането за напрежение и стрес....
Шестте най-добри кристала при тревожност и стресТревожност и стрес
Тревожността е едно от най-честите психични състояния, с които се сблъскват хората....
Защо напълнявам от веган хранене?Веганското хранене изключва консумацията на всички животински продукти и производни. То включва плодове, зеленчуци, ядки, семена, бобови и гъби....
Признаци на тревожно разстройствоКакви обаче са точните признаци на тревожно разстройство?
Признак номер едно – приемате всичко катастрофално. Обикновено хората, страдащи от силна тревожност вярват, че изходът от всяка ситуация е лош....
Паник атаки и тревожност? Ето как да ги преодолеетеВижте в следващите редове съветите за справяне с паник атаките и настъпващата тревожност:
На първо място е задължително всеки човек с паник атака и тревожност да осъзнае, че има реален проблем и да го признае....
Рак заплашва мъжете, страдащи от тежка форма на тревожностОбществото трябва да гледа на тревожността като предупредителен сигнал за лошо здраве....
Какви подложки за хранене да използваме?Подложките за хранене са един красив и практичен акцент, който можем да използваме както заради ползите (по-лесно почистване след хранене), така и заради естетичния вид....
Червено вино преди или след хранене?Кларк препоръчва да се пие вино по време на вечеря или дори малко след приключването с храненето....
