Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни за подобряване на паметта
Ето с какво да се храните, за да подсилване на мозъка и подобряване на паметта.
Безспорно в списъка с храните за добра памет са ядките и семената....
11 храни за подобряване на паметта
Храната, която ядете, играе важна роля за поддържане на мозъка в по-добра форма и може да подобри специфични умствени умения като памет и концентрация. Ето 11 храни за подобряване на паметта:
1....
Пет храни, подобряващи паметта
Тези пет храни засилват паметта, повишават настроението и дори подобряват концентрацията. Вижте какво да ядете за добра памет!...
Тинктура за подобряване на хормоналния баланс
В този вид престоява на тъмно за двадесет дни, следва да се прецеди и да се изпива по 20 капки с малко вода след ядене 2 пъти на ден.
Приема се 2 седмици и 1 се почива....
Народен лек за подобряване на слуха
Дафиновия лист го стриваме до получаване на прах.
Смесваме трите съставки и ги оставяме за 2 седмици.
Прецеждаме сместа и слагаме в ушите си по 1 капка 3 пъти на ден....
Трикове за подобряване на паметта
Старите хора могат да подобрят функциите на паметта си с правилно хранене и редовни физически натоварвания.
Старите хора трябва да се хранят пет пъти дневно, за да не допускат рязко спадане на кръвната захар....
Методи за подобряване на паметта
Начините за подобряване на паметта са огромен брой, но нито един от тях не е ефективен сам по себе си. Важно е да промените живота си, за да подобрите паметта си....
Начини за подобряване на паметта
Следните начини за подобряване на паметта ще ви помогнат и за подобряване на концентрацията....
За подобряване на зрението - корен от пирей
Приема се по 1 супена лъжица от отварата, 4-5 пъти на ден.
Рецептата за подобряване на зрението с отвара от корен от обикновен пирей е от книгата “Большая энциклопедия....
За подобряване на метаболизма - цвят от трънка
Пийте по 3/4 чаша, 3 пъти на ден на гладно за подобряване на обмяната на веществата. Също подобрява състоянието на кожата.
Рецептата за запарка с цвят на трънка е от книгата “Большая энциклопедия....
Извлек с глог за подобряване на кръвообращението
Поставете цветовете от глог в 600 мл вряща вода.
Оставете да се киснат за 30 минути, след което прецедете.
Пийте от получения извлек по 1 винена чаша 10 минути преди хранене (3 пъти дневно)....
Мед с хрян за подобряване на апетита и храносмилането
Спомага за възстановяване на апетита след боледуване и изтощение, нормализира храносмилането.
Рецептата е от руската народна медицина....
За подобряване на зрението - сок от моркови и магданоз
Приемайте по 1 чаша, 2 пъти на ден винаги прясно изстискан.
Рецептата за сок от моркови и магданоз при влошено зрение е от книгата на А. Маркова - "Травник: золотые рецепты народной медицины", 2007....
За подобряване на минералната обмяна - сок от бял равнец
Приемайте по 1 чаена лъжичка от пресния сок с мед, 3 пъти на ден за подобряване на минералната обмяна на организма.
Рецептата е от книгата “Большая энциклопедия....
За подобряване на метаболизма - корен от зайча сянка (аспарагус)
Приема се по 1 супена лъжица, 3 пъти на ден за подобряване обмяната на веществата.
Рецептата за отвара от коренища на зайча сянка е от книгата “Большая энциклопедия....
Запарка с чубрица при главоболие и за подобряване на съня
Оставете да кисне един час, прецедете и разделете на три части.
Пийте три пъти на ден 15-20 минути преди ядене.
Това лечение продължава една година....
Онлайн игра помага за подобряване на паметта
Резултатите от опита показват, че подобни упражнения могат да помогнат за поддържане на паметта и разсъдливостта....
Детските игри подобряват паметта на възрастните
За сметка на това йогата подобрява кръвообращението ни, подпомага процеса на детоксикация, спомага за освобождаването от стреса, помага за постигане на вътрешен баланс и развиване на интуицията ни....
Храни за подобряване на перисталтиката
Ето храни за подобряване на перисталтиката:
Банани
Бананите съдържат много фибри и витамини. Те имат пребиотичен ефект върху здравето ни и ни помагат да ходим редовно до тоалетната....
Чай от мента за добра памет и концентрация
Отпиваме бавно, на малки глътки!
Вдишваме и се наслаждаваме на приказния свеж аромат на чая от мента за добра памет и концентрация!...
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
2
Сладките шейкове подобряват паметта ни
Така, превъзбудени от солидната доза захар в кръвта, доброволците били тествани за проверка на паметта....
Десет продукта, които подобряват паметта
Ако това ви се случва често, за да подобрите паметта си, прибавете в дневния си порцион следните храни:
1. Пълнозърнести храни
Тоест ечемик, пшенични тици, пшеничен зародиш....