Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сваляне на кръвната захар с листа от черница1
Храните, които смъкват кръвната захарТова са храни, които смъкват кръвната захар.
В топ продуктите влизат и някои билки и подправки, като канела, карамфил, риган, чесън, салвия, черен пипер, кимион и други....
Естествени начини за смъкване на кръвната захарЗа да се избегнат подобни тежки здравословни проблеми, нивата на кръвната захар трябва да се следят често. В следващите редове вижте някои естествени начини за смъкване на кръвната захар....
Лек с кисело мляко за намаляване на кръвната захарТази смес е много ефикасна за сваляне на висока кръвна захар. Тя се препоръчва на хора, които не искат всеки ден да варят билки.
Прилага се сутрин и вечер....
Чай от дафинов лист за нормализиране на кръвната захарОпитайте този приятен чай от дафинов лист за нормализиране на кръвната захар....
Инфузия с листа от дрян за нормализиране на кръвната захарИнфузията с листа от дрян за нормализиране на кръвната захар се приема през деня....
Кисело мляко, канела и сода за сваляне на кръвната захарСлагаме след това и канелата за сваляне на кръвната захар....
Как се смъква кръвната захар2
Рецепта с канела и овесени ядки за понижаване на кръвната захарРазтваряме канелата в топлата вода, а след това добавяме и овесените ядки.
Разбъркваме добре и изчакваме малко, за да поемат от сместа.
След това се изяжда цялото количество.
Приема се два пъти дневно – сутрин преди...
Храни за понижаване на кръвната захар3
Кои храни увеличават кръвната захар?Освен това храните, които най-бързо повишават кръвната захар, тоест имат висок гликемичен индекс, са абсолютно забранени....
Как влияе сладкото на кръвното и кръвната захар?1
Регулирайте кръвната захар с помощта на тези храниВ следващите редове ще посочим още храни, регулиращи кръвната захар:
Ябълки - може би няма по-полезен плод за намаляване на кръвната захар от ябълката....
Нормални нива на кръвната захарКои храни понижават кръвната захар
Съществуват и храни, които ще ви помогнат да свалите нивата на кръвната си захар....
13 храни, които няма да повишат кръвната захарТой може да помогне за стабилизиране на кръвната захар, дори при тези, които вече имат диабет.
Боровинки и къпини
Тези храни няма да повишат кръвната захар толкова, колкото и другите плодове....
С кои храни можем да понижим кръвната захар?Ето някои от полезните храни, подходящи за понижаване на кръвната захар:
Бадем
Бадемите се отличават с нисък гликемичен индекс, протеин, полезни мазнини, влакна, антиоксиданти....
Подправки, контролиращи кръвната захарИма видове подправки, които е препоръчително да добавите към менюто си, за да контролирате успешно и в нормални граници нивото на вашата кръвна захар....
Кръвната захар при бременниИзбягвайте захарта и храните с високо съдържание на захар. По време на бременността, захарта бързо се абсорбира в кръвта и изисква по-голямо отделяне на инсулин, за да се поддържат нормални нивата на кръвната захар....
Подсладителите повишават кръвната захар1
Природно чудо! Зеленчуковият шейк, който ще смъкне кръвната ви захар завинагиИ за съжаление на всяка 10-та секунда един от заболелите умира и за него нивото на високата кръвна захар се оказва фатално....
Разрешени храни при висока кръвна захарВода – Водата не е храна, но е от жизненоважно значение за вашето здраве. Хората, които пият най–много вода, имат 21% по–малко вероятност да имат висока кръвна захар, отколкото останалите....
Забранени храни при висока кръвна захарСушените плодове също са сред забранените храни при висока кръвна захар....
Бухти със захар на фурнаРазбиваме киселото мляко с малко олио и захар, прибавяме содата и постепенно сипваме брашното до получаване на меко тесто. Омесваме тесто за бухти и с лъжица изрязваме от него бухтички....
Повишаване на кръвната захар след храненекъм вашата храна, нивата на инсулина и кръвната захар ще се увеличат значително....
Съвети за регулиране на кръвната захарИзбирайте храни с нисък гликемичен индекс
Гликемичният индекс показва как кръвната ви захар реагира на храни, които съдържат въглехидрати....
