Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пет храни за щастие и повече спокойствие
Проучвания до момента са установили, че определени храни
могат да отключат щастието и спокойствието ни, понеже задействат производството на положителни елементи в организма....
Пет храни за щастие, на които трябва да наблегнете
Затова и пълноценното и разнообразно хранене и храните за щастие са толкова важни - те са горивото за правилните процеси в тялото ни, за да може то да работи по-добре и ние да се чувстваме на 100%....
Храните, които ни правят щастливи
Вижте кои са храните за щастие:
Мидите са храна, богата на селен, витамин B12, белтъчини, цинк, йод и същевременно бедна на мазнини и с малко калории....
Учени: От начина ти на хранене зависи дали ще си депресиран и тъжен!
Учени са открили, че има храни, които могат да предизвикат щастие и такива, които могат да развалят настроението ни....
За филмовата вечер изберете храната според филма
Според проучванията това е идеалната комбинация за щастие, тъй като най-много хора са посочили комедията като свой любим филмов жанр, а пицата – като любима храна;
Драма – драмата е най-непредпочитан за гледане жанр...
Здравословните навици, които научихме от известните диети
При него се ядат прекрасни за тялото и организма храни. Диетата набляга на растителната храна и полезните мазнини....
Храните, които убиват мозъка ни бавноТези храни влияят на производството на допамин - важен химикал, отговарящ за чувството на щастие и цялостното усещане за благополучие....
1
Пет сигнала, с които тялото ви алармира, че сте нещастни
Непрекъснато ви влече към вредни храни – чипсове, снаксове, сладки неща и други. Неслучайно, когато сме в депресия, шоколадът е утешител номер 1 на болката....
Критериите за семейно щастие според женените британци
За да са щастливи е важно също да се хранят заедно и заедно да гледат телевизионни предавания.
Сред основните фактори, учудващо за изследователите, парите не попадат дори в топ 30....
Как да подобрим производството на колаген в организма
За щастие има много начини, с които можем да подобрим производството на колаген, като консумацията на определени храни или приемането на хранителни добавки....
Как да намалим нивата на стрес чрез храната
Боровинки за щастие срещу стрес
Пълни с антиоксиданти, боровинките определено са храна, която трябва да стане част от вашата диета. Освен че са много вкусни, те спомагат и за производството на допамин....
Приеми едномесечно предизвикателство и преобрази тялото си
По-добро настроение
Редовната консумация на бърза храна повлиява и на настроението. Когато я спреш, ще усещаш приятен тонус, лекота и щастие./page...
Какви са предимства на гранулираната храна за кучета и котки
Ако сте се интересували от препоръките за хранене на кучета и котки, които ветеринарните специалисти дават, то вероятно знаете, че за да имате щастлив и здрав домашен любимец, неговото меню трябва да съчетава суха и мокра...