Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
ГаденеХранене при гадене
Трябва да се избягват храните, които дразнят допълнително стомаха. Към тази група принадлежат мазните, пържените и силно подправените храни....
2
Какво да ядете при гадене
Изберете натурални разновидности без подправки и пълнежи, които биха могли да влошат гаденето.
Бульони
Пилешки и зеленчуков бульон са подходящи храни при гадене. Те осигуряват хидратиране и електролити....
Какво помага при повръщане при бременностИзбягвайте да се храните с пикантна и мазна храна!
3. Не лягайте веднага след хранене!
4. Не се преуморявайте!
Полезни храни при гадене при бременност
Доказано е, че някои храни облекчават сутрешното гадене....
1
Най-добрите храни за разстроен стомах
Препоръчва се при гадене при бременност, гадене при пътуване, както и от хора на химиотерапия или претърпели операции, водещи до гадене. Той е полезна храна при разстроен стомах....
Как да преодолеем гаденето при бременност?
Така че може да увеличите приема на тези храни и да проверите дали и вие сте сред бъдещите майки, чието спасение от гаденето при бременност е този витамин....
Средства против повръщане и гадене
Най-често симптоми като гадене и повръщане се появяват вследствие на стомашно разстройство, поради преяждане, калорична храна, алергия, непоносимост или свръхчувствителност към даден продукт....
Как да се справим със сутрешното гадене при бременност
Това може да ви помогне да идентифицирате неподозирани причинители на гадене и да ги избягвате.
За да се справите със сутрешното гадене, трябва да внимавате с какво и колко се храните....
Какво причинява гадене
Ако изпиете хапче, преди да сте яли, ще се освободи стомашна киселина, което може да предизвика дразнене или гадене. Ако приемате лекарствата с храна, но въпреки това ви се гади, говорете с лекаря си....
Сутрешно гадене
Храните, които почти гарантирано намаляват сутрешното гадене, са кисело мляко, диня, зелени ябълки, авокадо, лимони и ментови бонбони. Суровите бадеми също облекчават неприятното гадене....
Защо бременните повръщат?
Трябва да се избягват киселите храни и продукти, които ферментират, като карфиол, зеле, сушени зеленчуци, фасул, аспержи и пържени храни. Трудносмилаемите храни и всички ястия, приготвени със сос....
Хиперемезис гравидарум
Най-добре се консумират малки порции храна, но по-често. Препоръчват се предимно сухи храни и много течности....
Гадене при пътуване - как да го облекчим
Храна. Не трябва да тръгвате на път нито гладни, нито когато сте доста преяли. Опитайте се да ядете 2-3 часа преди тръгване. Препоръчително е да не се яде мазна, пържена или друга тежка за стомаха храна....
Хранително натравянеДори при силно гадене и повръщане трябва да се приемат много течности, за да се избегнат по-сериозните усложнения от дехидратацията....
1