Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Източници на цинкЕдин от най-важните минерали, нужни в нашето ежедневие, е цинкът. Благодарение на него можем да усещаме ароматите, активира вкусовите рецептори, помага за синтеза на протеини в тялото, както и за активацията на ензимите,...
Симптоми при недостиг на цинкЦинкът е сред най-важните минерали в тялото. То се нуждае от него, за да поддържа здрава имунната система. Всяка клетка в тялото ни съдържа следи от цинк. Елементът допринася за производството на жизненоважни ензими в рамките...
Дефицит на цинк и селен при децатаВ тъканите на човека са открити 23 микроелемента, но 14 от тях са есенциални и се намират в постоянно количество. Дефицитът им предизвиква физиологични смущения и структурни аномалии. През последните години се промени разбирането...
При какви състояния трябва да пием добавки с цинкЦинкът е важен микроелемент за човешкия организъм. Липсата му може да доведе до неприятни последици и неразположения. Той има голямо влияние както върху външността, така и върху вътрешния баланс на човек. Кога се пие цинк...
Косата ви пада и сте покрити с акне? Набавете си цинкМакар и често подценяван, цинкът е един от основните минерали, от които тялото ни се нуждае. Той има съществено значение за нормалното функциониране на имунната система. Също така клетки в човешкия организъм се нуждаят...
Антиоксидантите запазват зрението ниХраните, които има антиоксидантни свойства са безценен помощник на доброто зрение на човек. Моркови, тиква и всички хранителни продукти, които са източник на безценния бета каротин, витамини С, Е и цинк са в състояние...
Цинкът е задължителен за дамите в средна възраст5
Афродизиаците са на трапезата ниАфродизиаците могат да направят незабравима една обикновена вечеря. Те са мощно оръжие за съблазняване и поддържане на огъня на любовната страст.
Много афродизиаци влизат във всекидневното ни меню, а ние дори не се досещаме...
Буйна грива без химияВсяка жена иска да блесне с гъста и лъскава коса, но често се случва вместо това да събужда съболезнователни погледи с редичка коса без блясък. Тайната не е в шампоаните, нито в балсамите и маските, а най-вече в това с какво...
Ето кои храни са полезни за вашето зрениеОчите са най-важните сетивни органи, ето защо трябва да се грижим за тях и да ги пазим. Разбира се, възрастта, генетиката и множество външни фактори, като електрониката, оказват голямо влияние върху нашето зрение.
Как...
Алтернативи на месото и млякото при постещитеПостенето е практика с много стари традиции у нас. Пости се най-продължително около големите християнски празници и все повече хора се подлагат на този тип диета не само по религиозни, но и по здравословни и естетически...
Кой фреш за какво помага?Прясно изцедените сокове са вкусни, засищащи и освежаващи. Освен това обаче те могат да са и изключително полезни. Вижте някои от най-здравословните фрешове, които можем да си приготвим сами у дома, както и здравословните...
Мъжът става полов атлет с афродизиаци от хранатаЗа да се представя добре мъжът в спалнята, трябва да се храни с ястия, които в една или друга форма съдържат афродизиаци, смятат американски учени.
Експертите от института Кинси в САЩ ги делят на такива, които ядем,...
