Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чай от Канела за здраво сърце и понижаване на холестеролаГрижата за здравето на сърцето е жизненоважна и затова е желателно да приемаме чай от канела, тъй като тя е с доказан ефект върху нивата на липидите и гликемия в организма, като намалява концентрацията им....
Чеснова супа за здраво сърцеЧесновата супа за здраво сърце се поднася гореща, поръсена с пресен магданоз и с филийки препечен пълнозърнест хляб.
Добър апетит!...
За здраво сърце - отвара от сушени кайсииЗалейте 50 грама натурално изсушени кайсии без консерванти с 1 чаша вряла вод. Оставете да киснат 4 часа и прецедете.
Приемайте по 1/2 чаша от тази отвара за 1 ден за укрепване на сърдечната дейност.
Отварата от сушени...
Похапвайте ядки за здраво сърцеПохапвайте ядки за здраво сърце и вижте други ползи от ядки съществуват.
Ядките могат да помогнат за здравето на сърцето ви чрез намаляване на лошия холестерол....
Здрав сън – здраво сърцеНе можете да имате силно сърце, здрав ум и устойчива нервна система, ако получавате недостатъчно добър и отморяващ сън. Той е повече необходим от храната....
Яжте овесени ядки за здраво сърце и отлично храносмиланеВисокото количество фибри помага за доброто храносмилане, действа засищащо и е полезно за сърцето....
Свинско сърце в масло5
Панакота сърце с орехиЗатопляме прясното мляко, като сипваме в него 1/2 ч.ч захар.
Киселото мляко го разбиваме с миксера, така че да стане гладка смес.
През това време подготвяме желатина. Готовия желатин смесваме в прясното млякото при...
Свинско сърце с оризСваряваме сърцето. В тенджера запържваме лукa.
Прибавяме нарязаното на парчета сърце, пържим 5 минути и доливаме бульона.
Като заври добавяме измития ориз. 10 минути преди сваряването се прибавят доматите....
Сърце на клечкаЗапочваме да търкаме между пръстите си, като постепенно прибавяме и брашното , Така оформеното тестото се разточва като изрязваме с форма сърца....
Питка със сърце и сиренеАко ви остане тесто, разточете кора, изрежете формички сърца, намажете с малко жълтък и печете в умерена фурна....
Кекс Сърце с шоколадова глазураИзсипваме и двете смеси в намазнена форма за кекс (моята е с форма на сърце със свалящи се стени, на дъното сложих хартия за печене).
Слагаме ту от светлата, ту от тъмната смес, докато свършат....
Пет вида ядки за здраве на сърцетоСпоред наложеното мнение ядките имат здрав липиден профил, който е защитен за сърцето и здравето ни. Повечето мазнини в тях са полезни мононенаситени и омега-3 мазнини, от които не се пълнее....
Мъфини с ягодово сърце и сметанаИзваждаме и с нож се изрязва сърце върху всяко кексче, леко се издълбава и се пълни със сладко от ягоди или друго по избор....
Торта Сърце за мъжОтгоре тортата Сърце за мъж се украсява със сладкарска сметана, ягодите и сърчицата....
Храни за здраво сърцеТези храни са опасни за хората със сърдечно-съдови проблеми и болно сърце.
Полезни за здраво сърце са зеленчуците, плодовете, зърнените и бобови култури....
Искате здраво сърце – медитирайтеЗа здрав дух и здраво тяло медитирайте поне по 20 минути всеки ден. Хубаво би било медитацията да става във фиксиран от вас час, в който, ако е възможно, никой няма да ви безпокои....
Билки за здраво сърцеТой влияе пряко и косвено на работата на сърцето и цялата сърдечно-съдова система....
