Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Икигай – тайна на японското дълголетие
Всеки се пита каква е тайната за красота и дълголетие на този народ. Е, май я разгадахме!
Имаме една дума за вас – Икигай. В превод – причина да живееш....
Салата Дълголетие
Краставиците се настъргват. Махат се костилките на маслините и се нарязват на малки парченца. Препоръчвам едрите и безсолни маслини тип "Мамут".
Шансът да разполагате с кълнове е минимален, така че, разбира се, може да...
Тоник за дълголетие
Кипнете водата и прибавете брашната и накрая стафидите.
Оставете сместа да ври на тих огън, като бъркате след повторно кипване.
Охладете, прецедете я и прибавете сока от лимона, меда и канелата....
Меден еликсир за мощен имунитет, младост и дълголетие
Съхраняваме медения еликсир за мощен имунитет, младост и дълголетие в хладилник.
Консумира се по 1 супена лъжица преди хранене, два пъти на ден (например обяд и вечеря)....
Фибрите носят дълголетие
Фибрите, известни още като "влакна" или "нишки", трябва да присъстват в определени количества в ежедневния ни хранителен режим. Те се съдържат предимно в растителните продукти.
Продуктите с животински произход, мляко...
Дълголетие с оризОризът е една от най-полезните зърнени култури, но за съжаление здравословните й качества все още са недооценени. Тази храна е изключително богата на сложни въглехидрати, които са основен енергиен източник за организма....
1
Билки за дълголетие
Осен това свещеният босилек повишава енергията и подпомага дълголетието. Най-много това чудодейно растение помага при хипертония, сърдечносъдови заболявания и диабет....
Агар-агар - японското чудо
Агар-агар е продукт с растителен произход, получен от червени водорасли. Можете да го използвате при направата на пудинги, желета, мармалади, конфитюри, кремове, но и не само. Ето какви са неговитеполезни свойства...
Тайните на китайското дълголетие
Ще ви разкрием основните тайни на дълголетието, произлезли от Китай....
Водораслите - храна за дълголетие
Японската кухня най-активно използва морските водорасли. В страната те могат да се открият абсолютно навсякъде, тъй като са търсен продукт....
Лековити китайски подправки за дълголетие
Ако обичате да си похапвате китайска кухня, вече знаете, че ястията й са ароматни и изобилстващи от вкусове. Правилното съчетание от подправките придава не само незабравим вкус, но и осигурява редица здравословни ползи....
Елексири за дълголетие и здравеНие намерихме няколко елексира за дълголетие и здраве.
Китайски билков Еликсир на дълголетието:
Налейте 1 литър много гореща изворна вода (некипяща)....
3
Правете енергични упражнения за дълголетие
Авторите на изследването смятат още, че енергичните упражнения водят до дълголетие.
Проучването е било част от проект, целящ да оптимизира начина на живот на хора в напреднала възраст....
Женското дълголетие зависи от съня
Преди няколко месеца други американски изследователи установиха, че дълголетието зависи и от гените на човек....
Амла - индийското грозде за дълголетие
Според религиозните им вярвания, тези плодове лекуват всяка една болест и водят до дълголетие всеки, който ги консумира редовно....
Щастливите мисли ни гарантират дълголетиеСпоред редици психолози оптимизмът не само ни носи положително настроение, но и може да спасява човешки живот при тежки здравословни проблеми.
Специалистите вярват, че положителното мислене на пациентите и жизнерадостния...
1
Съвети на Ванга за дълголетие
Съвети за дълголетие на Ванга
- Пийте чай от горски плодове или билки колкото се може повече....
За японското меню и водораслото келп
Традиционното японско меню включва голям процент морски водорасли. В някои част на Япония почти ¼ от дневната диета се състои от водорасли под различна форма....
Японската чаена церемония
Японската чаена церемония е подходяща за човек, който пие чая си сам или за мълчалива компания....
Японската кухня Уашоку
Характерно е на японската маса да присъства супа, както и купичка с ориз, но с това в никакъв случай не се изчерпва японското меню....
Японската Икигай философия
Тайните на щастието и дълголетието могат да бъдат открити във философията Икигай, която идва от Япония....
Рецепта за дълголетие: Тайната е разкрита!
Вижте в галерията ни храните за дълголетие, които ще ви пазят в добра форма много години....
Готу кола - непознатата билка за дълголетие
Готу Кола (Centella asiatica) е естествен антидепресант и източник на дълголетие, билката е почитана в Азия от древни времена....
Храни за дълголетие на достъпни цени
Хората, които консумират големи количества каротин (пигменти, съдържащи се в морковите), са 6 пъти по-малко склонни да развият рак на кожата и за това морковите са сред евтините храни за дълголетие....
Десет еликсира за младост и дълголетие
На вашето внимание даваме тези прости и достъпни рецепти, които ще помогнат на здравето ви – да укрепите имунитета си, да наситите тялото си с полезни вещества, което означава да удължите младостта и да осигурите дълголетие...