Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Нисковъглехидратна диетаНисковъглехидратната диета спомага за бързо вталяване. Въглехидратите трябва да присъстват в менюто ни, но да не се прекалява с тях. Нисковъглехидратната диета е много ефективна....
Най-популярните нисковъглехидратни диетиТова е диета, която се упражнява с лекота.
Ето три популярни нисковъглехидратни диети!
Нисковъглехидратна диета класик
Тази диета предполага консумиране на 100-150 грама въглехидрати дневно....
Нисковъглехидратна диета - какво трябва да знаемТрябва да се разграничи веднага нисковъглехидратната диета от кетогенното хранене. При последното се постига кетоза, докато при нисковъглехидратна диета кетозата е само опция....
8 предимства на нисковъглехидратната диетаНека разгледаме по-подробно ползите на нисковъглехидратната диета и причините тя да бъде толкова ефективна.
1....
Позволени нисковъглехидратни плодове при кето диетаЯгоди
Ягодите са много здравословни горски плодове, позволени при кето диета. Те подобряват нивата на кръвната захар, полезни са за сърцето....
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Нисковъглехидратна мусакаНарязваме на ситно лука, чесъна и морковите и ги задушаваме на тиган в малко зехтин. Избираме най-дълбокия ни тиган, поради многото съставки.
Добавяме каймата, разбъркваме често, докато не стане на трохи и смени цвета...
Нисковъглехидратна баницаАко искате тънка талия, това е вашата нисковъглехидратна баница - вкусна, здравословна, нисковъглехидратна и без брашно!...
Нисковъглехидратна ЛазаняЕдно от класическите ястия на италианската традиция е лазанята Болонезе, ястие, присъстващо специално за неделен обяд, но ако вместо обичайната лазаня приготвите тази нисковъглехидратна лазаня ще се изненадате всички с прекрасен...
Сладолед диета Дюкан1
Протеинова нисковъглехидратна пицаПоставяте маслините, шарената сол (по желание) и кашкавала и връщате тавата с протеиновата нисковъглехидратна пица за последни 5 минути и се наслаждавате!...
Нисковъглехидратна морковена тортаТази чудесна рецепта за нисковъглехидратна морковена торта е адаптирана от Gabriela Tsulin....
Нисковъглехидратна руска салата1
Какви грешки се допускат най-често при нисковъглехидратна диета?Нисковъглехидратната диета е много предпочитана, защото гарантира отслабване, ако се спазва правилно....
Коледен плодов кекс ДиетаСлед като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Нисковъглехидратна алтернатива на бананитеБананите могат да се използват в смутита, десерти, плодови салати, хляб, бананови мъфини или шейкове.
Обаче те са с високо съдържание на въглехидрати. Един банан съдържа от 19 до 35 г въглехидрати.
Ето няколко идеи...
Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
