Диета с Броколи

Разгледай всички 12 подбрани съвети за диета с броколи в Ezine.bg.

Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне....

Поръсват се със сол, черен пипер и соев сос ястието с броколи. Броколи с тофу по веган рецепта от Холандската кухня....

Накъсвате броколите на парчета и също ги добавяте към сместа. След 10 минути сваляте от огъня и оставяте да почине....

Поднесете порция ориз с броколи, поръсена с настърган кашкавал....

Разделете броколито на розички, потопете ги във вряща вода за 1-2 минути и после ги облейте с ледена вода....

Броколито се измива и нарязва на розички, ако е прясно. В пакетите със замразеното броколи, то е леко бланширано и вече е на розички....

Броколи и карфиол в диета за отслабване, защо не?...

Накъсайте броколито на розички и ги бланширайте за 10 минути в кипяща вода, в която сте сложили 1 с.л. оцет. Отцедете броколито....

Изчистете и сложете броколито да се вари до омекване....

Броколите в зеленчуков сос са много вкусни....

Разделят се големите броколи на малки розички, лук се обелва и реже на ситно....

Броколите се накъсват на малки букетче и се измиват. Пускат се във вряща вода и след 5 минути се вадят....

4.5

Общо гласували: 4

Дай твоята оценка:

‹›