Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползи от карането на ски
Карането на ски ви подтиква към здравословно хранене. Само идеята, че се занимавате с даден спорт, може да промени драстично менюто ви....
Каране на колело или бягане?
С други думи бягането е толкова трудно дори повече, от карането на колело.
Кои калории са по-важни, които се изгарят по-добре или които са повече?...
Здравословни сладки за Коледа
Здравословните сладки за Коледа са хрупкави отвън и мекички отвътре....
Здравословни ползи на Радикио
Здравословен състав на радикио
Хранителните вещества в този зеленчук носят много ползи за здравето от радикио. Това е нискокалорична храна, много богата на витамин К....
Отслабва ли се с каране на колелоОсвен загубата на килограми, карането на колело може да ви помогне и за укрепване и стягане на части от тялото....
8
Здравословни ползи на ореховия тахан
Здравословните ползи от ореховия тахан включват още превенция на заболявания на щитовидната жлеза, образуване на камъни в бъбреците и анемия....
Здравословни Спагети на Фурна
Пъхнете във загрята на 210 градуса фурна за около 8-10 минути или до лек загар, без да прекалявате, за да не изсъхнат спагетите.
Поднесете здравословните спагети задължително топли.
Добър апетит!...
Здравословни макарони на фурна
За тази рецепта за здравословни макарони на фурна първо сварявате макароните.
След като са готови, ги изсипвате в тавичка, натрошавате сиренето и го прибавяте заедно със захарта....
Здравословни Бухти на Фурна
Оставете бухтичките да се пекат на 180 градуса около двадесетина минути, като се стараете през първите 15 минути да не отваряте фурната....
Здравословни ползи от касисЗрънцата касис имат сладък и тръпчив вкус, подобно на черното грозде. Плодовете растат в клъстери (като грозд) и имат тъмна обвивка, а под нея се открива желеобразна зелена маса. Те растат на малък храст, който се смята...
1
Здравословни ползи от кресона
Но здравословните ползи на кресона не спират до тук. Крес влиза в състава и на много ястия, участвайки в приготвянето на различни салати, както и като подправка....
Здравословни ползи от лимец
Изследванията полазват, че лимецът, който вирее по нашите земи, е с по-голямо прецентно съдържание на цинк в състава си, което го прави още по-здравословен....
Здравословни ползи от лешниците
Борят се със затлъстяването
Лешниците са големи стимуланти за здравословен метаболизъм в тялото....
Здравословни ползи от майораната
Здравословните ползи на мойорана се прилагат при възпаление на белите дробове и болки в гърдите, както и при главоболие и безсъние....
Здравословни ползи от кашу
За да извлечете максимална полза от кашуто, може да пробвате тези десерти с кашу.
Вижте и как да си изпечем кашу или как да си направим сирене от кашу....
Здравословни ползи от таро
Таро (Colocasia esculenta) е позната на света още преди новата ера със своите здравословни ползи за организма....
Здравословни ползи от меда
Здравословните ползи на меда се изявяват и при изгаряния, външни язви, където действа като антисептик....
Здравословни ползи от хрян
И след всичко, казано дотук, няма как да не опитате някоя от нашите здравословни рецепти с хрян, които на 100% помагат на тялото и мозъка....
Здравословни ползи от теф
Теф има консистенцията и формата на маковите семена и представлява вкусен зърнен продукт. Може да си купите теф в различни цветове - от бяло, червено до тъмно кафяво, а тази африканска зърнена култура има вкус, подобен...
Здравословни ползи от шизандра
Здравословни ползи от шизандра
Здравословните ползи от шизандра са много. Билката често участва в лечението на диабет, понеже има способността да нормализира кръвната захар....
Здравословни ползи от макадамия
Според учените редовната консумация на здравословни ядки намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, някои видове рак и дори допринася за загуба на тегло, въпреки високото съдържание на калории....
Здравословни ползи от физалис
Ползи от консумацията на физалис
Освен че се ползва за храна, плодът на физалис има много ползи за здравето - има доказани антипиретични качества (намаляват повишената телесна температура), противовъзпалителни, диуретични...
Здравословни ползи от калина
Този хомеопатичен продукт се счита за добра алтернатива на синтетичните лекарства, които доказано предизвикват здравословни проблеми.
Но калина като билка може да бъде приложена както при жени, така и при мъже....