Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сандвичи с телешко с бергамот и разядка
Разбъркайте в купичка в 2 лъжици зехтин 1 капка биоетерично масло от бергамот за готвене. Готовото месо намажете от двете страни с овкусения зехтин с бергамот....
Знаете ли колко дебели сте всъщност?
Основният въпрос, който задават от изданието, е Знаете ли колко сте дебели всъщност? (Do you know how fat are you? )....
Коктейл Това ли е всичко?
Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
Полезен сладолед
Обелваме бананите и авокадото. Поставяме ги в блендер.
Добавяме и ядките и пасираме.
Прибираме във фризера за 4-5 часа, като по желание от време на време разбъркваме за по-гладка консистенция....
Полезен тараторНакиснете слънчогледа за 4-5 часа във вода и изплакнете добре. Смелете в кухненски робот с приблизително същото количество чиста вода, докато се получи гладна смес.
Пригответе всички останали продукти за класически таратор...
1
Знаете ли колко Е-та има в шунката?
За него се знае, че той е алерген, който може да бъде замърсен с канцерогенен етиленоксид.
За Е415 (ксантанова гума) можем да кажем, че също е нерядка съставка на шунката....
Полезен ябълков сладкишПолезен ябълков сладкиш за любителите на десертите с ябълки.
Разбийте целите яйца или само белтъци с кафявата захар на пухкава пяна....
3
Полезен пролетен бургер
Спанака сложете за 2 минути във вряла вода, след което отцедете, почистете и накълцайте. Картофите се сваряват, след което се белят и настъргват. Тиквичките рендосайте, посолете и оставете да пуснат вода (поне 15 минути)....
Полезен морковен сладкишФурмите се смилат в блендера. Орехите се смилат на брашно. В купа се смесват морковите, фурмите и орехите.
Кокосовото масло се разтапя на водна баня и се добавя към сместа.
Сместа се изсипва в форма за торта. Отгоре...
1
Полезен пълнен картоф
Измийте картофите и ги подсушете. Всеки увийте в добре намазнено алуминиево фолио от вътрешната страна. Сложете картофите да се изпекат в загряна фурна на 200 градуса.
През това време задушете в малко зехтин или олио...
Полезен спанак с ориз
Спанака почистих, като използвах и дръжките. Накиснах го в студена вода за 10-15 минути, след което го измих, отцедих и нарязах на средно дебели ивици.
В широка тенджера загрях 5 с.л. олио и 1 с.л. масло. Няма как без...
Полезен чийзкейк с тиква
Нарязваме и обелваме тиквата на средно големи парчета. След което в малка тавичка я подреждаме и наливаме малко вода. Поставяме я във фурната и печем.
След като тиквата е готова, я оставяме да се охлади.
За блата: В...
Полезен чай от куркума
Филтрираната вода я слагаме да заври. Когато е готова водата към нея прибавяме куркумата и черния пипер и запарваме за около 5 минути.
След това добавяме 1 ч.л. прясно изцеден сок и наливаме прецедената половина от чая...
А знаете ли, че маслото е… полезно за здраветоТоест, знае се, че дори и в малки дози тези мазнини са вредни за сърдечносъдовата система....
1
Полезен ли е кашкавалът?За да разберем полезен ли е кашкавалът или не, то трябва да се запознаем както с неговите качества, така и с начина му на производство, дори ценовата стойност....
2
Полезен ли е локумътСъвременните изследвания показват, че той е не само вкусен, но и полезен продукт....
2
Полезен ли е патладжанът
Патладжаните са полезни при камъни в бъбреците и подагра.
Патладжаните съдържат никотинова киселина в дози, безопасни за здравето....
Полезен чай от горска ягода
Чудесен и ароматен е вкусът на ягодовия чай, подсладен с цветен мед от диви билки.
Много подходяща напитка за студените зимни дни.
Две супени лъжици ситно нарязани листа и цветчета се заливат с 500 мл кипяща вода....
Полезен бананов кекс с кашу
Този полезен бананов кекс с кашу е готов след придобиването на лек златист загар....
Бергамот
Интересно е да се знае, че дори в минимална концентрация маслото може да предизвика свръхпигментация на кожата, защото съдържа бергаптен и бергамотин....
Полезен домашен какаов сладолед с банани
В купа намачкваме бананите и добавяме към тях останалите съставки. Разбъркваме много добре и прибираме във фризера за 30-40 минути.
Периодично на 30 минути изваждаме от фризера и разбъркваме.
Когато сладоледът се стегне...
Полезен студен чай от пресен риган
Лесна освежаваща напитка – полезен студен чай от пресен риган!
Свежест през летните топли дни!...
Полезен ли е черния шоколад?
Със самото изричане на думата шоколад веднага ни се приисква да ни се намира някое и друго парченце шоколад. Той веднага събужда вкусовите ни рецептори. Това е една от най-обичаните храни за малки и големи, но често след...