Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да качим килограмиКак да качим килограми
7
Как да напълнеем Много теории обясняват този проблем и това как да качим килограми. Някои просто препоръчват да се приемат повече калории, независимо от източника им....
Как да не качим килограми, когато сме под карантинаКак да не качим килограми, когато сме под карантина
Причината е именно намаленият разход на енергия, което кара излишните калории да се преобразуват директно в мазнини....
Кръшкането топи излишни килограмиКръшкането топи излишни килограми
Изневярата е най-лесния начин да се отървете поне от част от излишните килограми. Половината от мъжете и 62% от жените, които се впускат в извънбрачна авантюра споделят, че са загубили между 3 и 5 килограма....
Доказано! Излишните килограми не застрашават животаДоказано! Излишните килограми не застрашават живота
Митовете за вредата от излишните килограми е на път да бъде разбита на пух и прах....
Излишните килограми състаряватИзлишните килограми състаряват
Излишните килограми са ужас за всеки, независимо дали на 20 или на 40 години – ако на 20 г. по-едри девойки приличат на лелки, то на 35-40 едрите жени започват и да се чувстват така....
Гърбът боли и от излишни килограмиГърбът боли и от излишни килограми
2
Болката в гърба се появява и при натрупване на допълнителни килограми....
Суперплодовете, борещи излишните килограмиСуперплодовете, борещи излишните килограми
Яжте повече къпини, ягоди, боровинки, малини, както и грозде, ако искате да се отървете от излишните килца!...
Оризът сваля излишните килограмиОризът сваля излишните килограми
1
Друга хитрина, която можете да използвате в борбата с излишните килограми, е да готвите. Колкото и да е странно, хората, които редовно готвят, консумират с 400 калории по-малко от тези, които обядват навън....
Мусака без излишни мазниниМусака без излишни мазнини
Преди да сервирате, оставете готовата мусака да изстине добре, за да се стегне. Поднесете леко топла с лъжица кисело мляко. Мусаката без излишни мазнини е много вкусна....
С канела срещу излишните килограми!С канела срещу излишните килограми!
Канелата е новата суперхрана, която успешно бори излишните килограми. Тя доказано помага за намаляване на телесното тегло и е сред подправките, които безспорно биха помогнали по пътя към добрата фигура....
Стопете излишните килограми със зорбингСтопете излишните килограми със зорбинг
Освен че е страхотна забава, зорбингът е и перфектен начин за сваляне на килограми....
Ким Кардашиян свали излишните килограмиКим Кардашиян свали излишните килограми
Ким спечели битката с килограмите. При последната бременност тя качи солидно количество килограми....
Куркумата ни пази от трупане на излишни килограмиКуркумата ни пази от трупане на излишни килограми
Така тя реално не ни помага да отслабнем, по-скоро ни предпазва от повишаване на килограмите. Това е ценната ѝ способност - защита срещу нездравословното трупане на излишни килограми....
За да свалите излишните килограми, гладувайте през денЗа да свалите излишните килограми, гладувайте през ден
Излишните килограми са проблем. Не само естетичен, но и здравословен. Най-популярният начин за справяне с наднорменото тегло са диетите. Ефикасни между тях са тези с нискокалорично хранително съдържание....
Излишните килограми са предпоставка за диабетИзлишните килограми са предпоставка за диабет
Жените, които по време на бремеността си не са развили диабет, но са родили деца над 4 килограма, също попадат в рисковата категория....
Един ген виновен за излишните килограмиЕдин ген виновен за излишните килограми
За излишните килограми не е виновен никой друг освен един-единствен ген в човешкия огранизъм. До този извод стигнаха американски учени....
Свалете излишните килограми, за да спрете болката в коленетеСвалете излишните килограми, за да спрете болката в коленете
Ето защо е важно да се свалят излишните килограми при болки в колената....
С правилото на ръцете може да преборите излишните килограмиС правилото на ръцете може да преборите излишните килограми
1
Едно от най-важните правила на дневното ви меню е да хапвате количества, които ще позволят на тялото ви да стопи излишните килограми....
Интензивните тренировки не помагат да губим килограмиИнтензивните тренировки не помагат да губим килограми
В последно време високо интензивните интервални тренировки стават все по-популярни и много фитнес инструктори ги препоръчват като удобен начин за губене на килограми и поддържане на добра форма....
Ценни съвети при борбата срещу излишните килограмиЦенни съвети при борбата срещу излишните килограми
Ето защо тук Ви предлагаме някои ценни съвети при борбата срещу килограмите: - Пийте много вода през целия ден....
За секса и комплексите от излишните килограмиЗа секса и комплексите от излишните килограми
1
Много жени страдат от стеснителност в леглото и не могат да се отпуснат, притеснени от излишните си килограми. Да, истината е, че много често наднорменото тегло е пречка в секса....
Кажете Чао на излишните килограми с мастурбиранеКажете Чао на излишните килограми с мастурбиране
Нужни са 100 пъти самозадоволяване в рамките на 1 месец, за да сте сигурни, че излишните мазнини ще се изпарят....
Баница, която не спадаБаница, която не спада
8
Да ви сладко....
При гадене при бременност - джинджифилПри гадене при бременност - джинджифил
Оставете да кисне до охлаждане и прецедете. Добавете 1 чаена лъжичка мед и резенчета или сок от лимон. Приемайте напитката по време на пристъпите на гадене....
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....