Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни, увеличаващи кърматаРендосаният морков, ако се смеси с прясно мляко, също увеличава кърмата. Също така може да се пие и сок от моркови;
3. Репичките са храните, които са полезни при бременност и за кърмата. Сокът също е полезен;
4....
Хранене за увеличаване на кърматаЗа увеличаване на кърмата са полезни и някои храни. Изключително подходящи за тази цел са сиренето, копърът, морковите, слънчогледовите семки, ядките, джинджифилът, кимионът, босилекът....
Моркови, мариновани с джинджифил1
Смути с моркови и джинджифилВ кухненски робот или блендер смесете сока от моркови, нарязаните домати и лимоновия сок. Разбийте до гладка смес.
Добавете нарязания магданоз, джинджифила и леда. Отново разбийте добре и долейте чак тогава водата....
Салата с моркови и джинджифилЗа да приготвите дресинга, обелете и настържете на ситно джинджифила.
Измийте портокала и лимона, настържете на стино половината от корите им в купата при джинджифила....
Моркови по флоридски с джинджифилИзмиваме, обелваме и нарязваме морковите на кубчета.
Сваряваме ги в подсолена вода и прецеждаме.
Отделно смесваме захарта, маслото, нишестето, портокаловия сок и джинджифила....
Кремсупа с моркови и джинджифил4
ПапаяЛюбопитен факт е че папаята съдържа повече бета каротин от морковите.
100 гр. папая съдържат приблизително 25 калории, много малко протеини и мазнини....
Печени моркови с джинджифил на фурнаЗа да се изпекат морковите трябва да изберем по-дребни. Измиваме ги.
В съд прибавяме зехтина с меда, джинджифила, черния пипер и 1/2 чаена лъжица сол, като разбъркваме добре.
С готовата смес намазваме морковите....
Крем супа от моркови с джинджифилЗаради джинджифила кремсупата от моркови с джинджифил става леко пикантна, за което допринася и черния пипер....
Запарка с върбинка за кърма и свиване на матката за родилкиЗалейте 1 чаена лъжичка сух стрък от върбинка с 1 чаша вряла вода. Оставете да кисне съд с плътен капак за около половин час и прецедете.
Пийте по една глътка на всеки ча. Запарката повишава секрецията на млякото и също...
Мус от папаяТъй като папаята не е много сладък плод, може да подсладители и повече по ваш вкус. Аз лично харесвам този десерт с папая по-лек, затова слагам по-малко захар....
Смути с папаяВ блендер се добавят всички продукти и се пасира до гладка смес, сипва се в изстудени чаши и се поднася веднага....
Лековита пилешка супа с моркови и джинджифил2
Зелена салата с кълнове и морковиЗелената салата се залива с киселото мляко, разбито с меда, и сол на вкус.
Разбърква се внимателно, поръсва се със ситно нарязан магданоз и се поднася веднага.
Зелената салата с кълнове и моркови е готова....
Зелено смути с папаяОбелваме и почистваме от семената папаята и нарязваме на кубчета. Пъпеша почистваме от семената и кората.
Всички тези продукти поставяме в блендер и блендиране много добре....
Моркови6
МорковиИдеални предшественици за моркови са зимна пшеница, бобови растения, домати, краставици, зеле, тиквички, репички, лук и чесън. Особено тези, под които преди това е въведен пресен тор....
Джинджифил33
Зелени зърна кафе вместо зелен чайБлагодарение на високото им съдържание в току-що набраните зърна кафе, те притежават два пъти по силен антиоксидантен ефект дори от зеления чай или екстракта от гроздовите семки....
Салата с ориз и папаяНарежете папаята и мангото на тънки парченцата и ги сложете в купа.
Добавете нарязаната зелена люта чушка, кориандъра и ментата. Нарежете пилешкото и го добавете, накрая сипете фъстъците....
За увеличаване на кърмата - семена от копър със захарПрепоръчва се увеличаване на количеството мляко при кърмачки.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
