Ezine.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ум алиУм али
Бавно прибавете разбитото яйце и розовата вода. Бъркайте на бавен огън, докато течността се посгъсти. Начупете корите с ръце и ги сипете в тава за печене. Поръсете с ядките и стафидите....
Плодове и зеленчуци за повече умПлодове и зеленчуци за повече ум
Дамите, чиято трудова дейност, е свързана с непрекъснат психически стрес, трябва да наблегнат изключително на растителни храни, категорични са немски спецове по здравословно хранене. Експертите изследвали връзката...
Тинктура за бистър умТинктура за бистър ум
Залейте 100 кокичета с 1 литър ракия и оставете да престоят 40 дни на слънчево място, като разклащате през-3-4 дни. Прецедете и съхранявайте течността в стъклена тъмна бутилка. Сутрин вземайте по 1 чаена лъжичка от...
Пийте чешмяна вода вместо минерална!Пийте чешмяна вода вместо минерална!
1
Според последни проучвания чешмяната вода е по-добрият избор за пиене - тя е за предпочитане пред минерализираната. Детските специалисти дори я препоръчват за малките деца. По тяхно мнение бутилка с чешмяна вода от вкъщи...
Пийте хапчето само с водаПийте хапчето само с вода
Не си мислете, че когато трябва да пиете лекарства, можете да го направите с всякакви течности. Лекарите са категорични, че приемът на хапчета трябва да става само с вода. Ако лекарството позволява да бъде изпито и с друга...
Моята мусака с повече лукМоята мусака с повече лук
Надявам се да ви хареса моята мусака с повече лук....
Пийте повече течности при високо кръвноПийте повече течности при високо кръвно
Може да разчитате, че пиенето на малко повече вода от нормалното ще намали кръвното ви налягане, но само при едно условие – нямате други странични заболявания....
Пийте вода, когато работите с лаптопПийте вода, когато работите с лаптоп
2
Пийте често вода, тъй като само тя поддържа дисковете на гръбначния стълб влажни и здрави. Не забравяйте да правите упражнения всеки ден, които да поддържат тялото ви в добра форма....
Вкусен постен ориз с повече зеленчуциВкусен постен ориз с повече зеленчуци
Щом е готов, поръсете вкусения постен ориз с повече зеленчуци с магданоз....
При перде на очите пийте зеленчукови соковеПри перде на очите пийте зеленчукови сокове
Пийте по половин чаша 3 пъти дневно преди хранене. Соковете имат благотворно влияние и при възпаление на очите....
Пийте зелен чай, за да помните повечеПийте зелен чай, за да помните повече
Зеленият и черният чай оказват превъзходен защитен ефект върху паметта. Кофеинът също засилва концентрацията. Хората, които пият тези напитки в умерени дози – от 3 до 5 чаши дневно, са подложени на по-малък риск за развиване...
Защо да пием повече вода?Защо да пием повече вода?
Облекчава болки от всякакъв характер - при артрит, главоболие и всякакви хронични болки е добре да се консумира повече вода, която ще тушира тези състояния. 10....
Не пийте повече от чаша газирано на денНе пийте повече от чаша газирано на ден
2
Британски лекари направили изследване сред 2500 души на възраст от 40 до 59 г. от Великобритания и САЩ, при което установили, че пиенето на повече от 355 мл газирано на ден увеличава риска от хипертония....
Пийте чаша топла вода сутрин срещу висок холестеролПийте чаша топла вода сутрин срещу висок холестерол
Холестеролът се среща в почти всички живи организми. Това вещество участва в структурата на клетъчните мембрани и изпълнява много функции в тялото. Обикновено се смята, че то носи само вреда, защото може да се превърне в...
Пийте вода с краставица за супердетокс на тялото!Пийте вода с краставица за супердетокс на тялото!
Детокс рецептата, за да приведете почти магичните свойства на краставицата в действие, е повече от лесна....
Не пийте лекарства с друго, освен с водаНе пийте лекарства с друго, освен с вода
Много хора с болежки поглъщат хапчетата с каквото имат под ръка - кока кола, натурален сок, газирана вода и какво ли още не. Това обаче е абсолютно вредно! Лекарствата трябва да се приемат предимно с чешмяна вода!...
Храни за остър умХрани за остър ум
Продуктите, полезни за сърцето, са полезни също така и за мозъка и болшинството от тези продукти могат да се видят на празничната маса. Изследователите смятат, че червените боровинки в най-голяма степен подпомагат развитието...
Пийте минерална вода, за да си набавите нужния калцийПийте минерална вода, за да си набавите нужния калций
Ново проучване, проведено от екип от изследователи в университета Лайбниц в Хановер, Германия, доказва, че пиенето на минерална вода може да бъде добър начин за набавяне на калций наред с млякото и останалите млечни...
Пийте достатъчно вода, за да сте здрави през зиматаПийте достатъчно вода, за да сте здрави през зимата
Няма научни доказателства, че пиенето на повече течности поддържа кожата и ни по-млада и че помага за загубата на тегло....
Мобилният телефон ни помага да пием повече водаМобилният телефон ни помага да пием повече вода
3
За да се приучим да пием повече вода дневно, ще ни помогнат някои елементарни хитринки. За да разберем какво точно количество вода ни е необходимо за денонощието, трябва да разделим килограмите си на 30....
Как да управляваме връзката ум-тялоКак да управляваме връзката ум-тяло
Физическото и психическото ни здраве са взаимно свързани. Ако един от тези аспекти е влошен, то това действа цялостно върху качеството на нашия живот. Установяването на здрава връзка между ума и тялото е важна, тъй като...
Претоварените хора имат по-остър умПретоварените хора имат по-остър ум
Все пак екипът, който е провел изследването, е убеден, че заетите хора имат повече възможности да се учат....
Мусака без водаМусака без вода
Зеленчуците се подгатвят и нарязват, а каймата се разбива в купичка със съвсем мъничко вода (да не стане на бучки в тавата). В тиган се запържват лукът, чесънът и морковът. Добавя се и каймата да се позапържи....
Вода с лаймВода с лайм
Нарежете лайма на парченца, сложете ги във водата. Добавете в нея и захарта, меда и стръкчетата мента. Разбъркайте и съхранява се в хладилник....
Мекици с водаМекици с вода
В дълбок съд разтваряме маята в хладка вода, сипваме малко брашно и солта и разбъркваме. Продължаваме да сипваме по малко брашно, докато се получи много меко тесто (малко брашно - меки мекици)....