Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Да събудим хормона на щастието със скачане на въже!Повечето пораснали момичета си спомнят с усмивка любимата игра в детството - скачане на въже. Вариациите на това невероятно упражнение за раздвижване са много....
Когато сте гладни, а обядът не е готовНа всеки му се е случвала тази ситуация: обядът ще е готов след два часа, а всички са ужасно гладни и ръцете сами се протягат към чипса и шоколадовите бонбони....
Ето защо сте непрекъснато гладниИма обаче и критични моменти – непрекъснато сте гладни, но не разбирате защо. Причините за постоянен глад са много.
Недостатъчно сън
Това е една от най-разпространените причини....
За да отслабнете, не лягайте гладниС две думи, не е препоръчително човек да си ляга гладен, ако иска да отслабне. Диетологът е категоричен, че просто трябва да се консумират правилните храни, за да има това ефект върху тялото....
Кюфтета на тиган, които не задържат мазнинаРазбърква се добре и оставяме за кратко да поеме аромата на подправките.
С мокри ръце се оформят средно големи кюфтенца, леко сплескани отгоре....
Причини, поради които винаги сте гладниОсвен това жаждата често се бърка с глад.
Не ядете храни с фибри
Яденето на богати на фибри храни държи глада под контрол....
Пет причини, поради които сте винаги гладниКогато всичката захар в кръвта изчезне, се появява гладът....
Сокове на гладно за отслабване - да или не?Вреди от приемът на сокове на гладно
Един основен недостатък на прочистването със сокове е липсата на фибри....
Лечебният ефект на конопеното въжеКонопът е растение, познато на човечеството от древността. От тогава до днес са измислени какви ли не приложения на коноп, включващи производство на бои, хартия, банкноти, храна, строителни материали. Конопът взима участие...
Баница, която не спада8
Салата асорти за гладниСварете яйцето и го нарежете на четири парчета. Нарежете маслинките на едри парчета. Настържете моркова.
В голяма чиния започваме да подреждаме салатата. Сложете нарязаното филе....
Бърза закуска за гладниРежем хляба на филийки и ги намазваме със масло. Свинското филе режем на тънки ивици и редим по желание отдолу или отгоре.
Яйцата разбиваме с натрошеното сирене и мажем върху филето....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лук2
Защо не трябва да ядете кисело мляко на гладноМненията за това дали закуската трябва да е обилна или лека са доста различни. Въпреки това е важно да знаете какви продукти не бива да ядете в началото на деня, както и каква опасност може да крие това за вашето здраве...
Медена вода на гладен стомахДостатъчно е да смесите 1 ч.л. мед в чаша хладка преварена вода, за да направите медената вода. Така се получава 30% разтвор на мед, който е идентичен по състав на кръвната плазма....
Шофьорски кекс, който не съхне1
Пиле с картофи за гладниМесото нарязваме на парчета и слагаме на котлона да се запържи. Като хване кафява коричка, добавяме нарязаните на ситно лук и чушки. Посоляваме....
Палачинки, които не се късат5
Среднощна торта за гладни мъжеСреднощната торта за гладни мъже е страхотна!
Източник: Lubka Savova - Кулинарна Мрежа...
Пържен ориз не по китайски4
Тригуни Да си оближеш пръстите1
