Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Целина за стопяване на шиповеОт остатъка след изстискване направете компрес, като разстелете растителната маса на марля и поставите на засегнатото място.
Прикрепете здраво с плътна тъкан, колан, бинт или друго, за да не се размества....
2
Кивито стопява мазниниЕкзотичният плод има способност да стопяват мазнини, блокиращи артериите, като намаляват риска от образуването на тромби. Такъв плод е кивито....
1
Чао на излишните мазнини по бедрата
Как да се отървем от мазнините по бедрата?
Често натрупването на излишни мазнини по тази зона се дължи на неправилен начин на живот.
При някои метаболизмът е по-бърз. Това зависи и от възрастта....
Дълбоко издишване топи излишните мазнини
Отделянето на този вид мазнини се постига единствено чрез процеса на окисление....
Отвара от мед и канела за сваляне на излишните килограми
Другата половина оставете в хладилника и я изпийте на гладно, сутринта.
Тази отвара ускорява метаболизма и така спомага за свалянето на излишните килограми....
Хитозан: Добавката, която унищожава излишните мазнини
Добавката работи като блокер на мазнините и може да блокира усвояването на мазнините в областта на храносмилателната система чрез високото си съдържание на фибри....
Сок от грейпфрут бори излишните мазнини
Ежедневната консумация на един сок от грейпфрут помага на тялото да се освободи от излишните мазнини, когато хапваме по-тлъсти храни. Сокът успешно топи излишните килограми....
Мек хляб по метода Тангзонг
Получава се меко, лепнещо тесто, което прехвърляме на плота, премесваме с още малко брашно и оформяме на топка....
Коктейл против коремни мазнини
Коктейлът се пие 30 минути преди сън, като спомага топенето на коремни мазнини....
Нискокалорична зеленчукова супа за пречистване и топене на мазнини
Нарязваме на много ситни късчета.
В отделен съд загряваме растителна мазнина. Прибавяме нарязаното зеле и сотираме при непрекъснато бъркане....
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимон
Рецептата за премахване на мазнини в коремната област е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...
Полезни съвети как да намалите излишните мазнини в областта на корема
Смята се, че излишните мазнини в корема и черния дроб, водят до инсулинова резистентност и множество метаболитни проблеми....
Домашно фъстъчено масло без добавени мазнини
В началото ще станат на трохи, но след това ще започнат да отделят от собствената си мазнина и ще се превърнат в гладко фъстъчено масло....
Какво помага за стопяване на миома?
Може би най-известната билка за стопяване на миома е билката турта. 1 с.л. от нея се залива с 400 мл вряла вода и се приема 3 пъти дневно сама или в комбинация с невен....
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутен
След това го нарязваме на квадратчета, подреждаме ги в чинийки и отгоре сипваме по 1 лъжичка скир върху всяко квадратче.
Поръсваме отгоре стафиди и сервираме ябълковия сладкиш без мазнини и без глутен....
Какво е метод на конширане?
Какво представлява методът на конширане
Готварският метод на конширане включва приготвянето на храна, като се потопи или се запече във вода, която е достигнала точката на завиране, обикновено за кратко време, след което...
Излишните килограми състаряват
Излишните килограми са ужас за всеки, независимо дали на 20 или на 40 години – ако на 20 г. по-едри девойки приличат на лелки, то на 35-40 едрите жени започват и да се чувстват така....
Метода на Вим Хоф
Метод на Вим Хоф - какво е това?
Методът се основава на три компонента:
· дихателни упражнения;
· закаляване;
· работа с ума....
Растителни източници на мазнини
Авокадо
Смятано за една от супер храните, авокадото съдържа голямо количество мононенаситени мазнини и фибри....
Здравословните източници на мазнини
През 80-те години диетата, която е на 100% изчистена от мазнини, се е смятала за най-добрият начин за отслабване. Когато разбират, че този метод не е ефикасен, идва ред на диетата с висок прием на мазнини....
Наситени мазниниНаситените мазнини са мазнини, които се състоят от триглицериди, съдържащи само наситени мастни киселини. Наситените мазнини са сериозна заплаха за фигурата и здравето....
1
Ненаситени мазнини
Вредни мазнини съществуват, но не бива всички мазнини да се слагат под общ знаменател.
Най-общо мазнините се разделят на наситени и ненаситени мазнини....
Суперплодовете, борещи излишните килограми
Изследванията ясно показват, че съдържащият се в гроздето и безкостилковите дребни плодове ресвератрол всъщност преобразува излишната бяла мазнина в изгарящата калории бежова....
Оризът сваля излишните килограмиДруга хитрина, която можете да използвате в борбата с излишните килограми, е да готвите. Колкото и да е странно, хората, които редовно готвят, консумират с 400 калории по-малко от тези, които обядват навън....
1