Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кисело мляко и подправки с изумителна полза за здраветоКиселото мляко в комбинация с тези подправки и ядки са с голяма полза за здравето. Всичко това се разбърква добре и се консумира сутрин на гладно....
Огретен Здраве на фурнаЧушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно....
Закуска за здраве по рецепта на професор МермерскиЗакуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
Курбан за здраве от СливенскоОгънят не бива да е много силен, за да може отделянето на пяната да е постепенно. Когато понамалее отделянето на пяната, изваждаме месото, а бульона прецеждаме през двойно прегъната марля....
Салата Здраве с кейлЗаливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус....
Чай от шипка (царица на билките) за укрепване на здраветоА при безсъние и умора чаят от плодовете на шипковия храст е незаменим!
Чаят от шипка (царица на билките) за укрепване на здравето е отличен начин да върнем кондицията на организма!...
Питка за здраве с топено и краве сирене8
Какво са фитохормоните1
Рутабага - какво представлява и какви ползи за здравето има?Ползи за здравето от Рутабага
- Рутабага има високо съдържание на фибри. Консумирането на рутабага може да регулира движенията на червата и да ви помогне да ги поддържате здрави....
За чудната полза на рибата върху здраветоОсобено изразена е тяхната полза при предотвратяване на рак на гърдата, рак на простата, рак на белите дробове и рак на дебелото черво....
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и медНасладете се на вашето вкусно домашно кисело мляко с шафран и мед!...
Питка на плитки за здраве2
9 впечатляващи ползи за здравето на ечемикаЕто 9 впечатляващи ползи за здравето на ечемика, които ще ви накарате да погледнете с други очи на тази култура.
1....
Ползи за здравето от яденето на диняЕто няколко ползи за здравето от яденето на диня:
1. Динята помага да се хидратирате
Питейната вода е важен начин да поддържате тялото си хидратирано....
Ползи за здравето от кардамонаПолзи на кардамон за здравето на жените
Отделно, заслужава да се отбележат ползите от кардамона за женското тяло. Кардамонът е полезен по време на менструация. Има лек спазмолитичен и аналгетичен ефект....
Ферментиралите храни – ползи за здраветоПолзи за здравето
Тъй като продуктите по време на ферментацията се превръщат в пробиотици и пребиотици, техните ползи стават невероятни за организма....
Ползи за здравето от саунатаСтресът може да има отрицателно въздействие върху здравето, тъй като много заболявания са свързани именно с вредите от стреса върху организма....
Алкалните храни и тяхната полза за здраветоПравилното и разумно хранене води до постигане на киселинно-алкален баланс, който гарантира доброто здраве на организма....
Ползи за здравето от диета, богата на флавоноидиПриемът на флавоноиди може да им се противопостави и да внесе баланс, подобрявайки здравето на органите в тялото....
