Ezine.bg»Избрани Колекции»Как се Прави Скумрия на Фурна
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

7

Парчетата скумрия се нареждат върху нарязания лук, слага се дафиновият лист, след което тавичката се покрива с алуминиево фолио и слага във фурната...

1

Залейте маринатата върху скумрията и разтърсете леко тавичката, за да проникне сосът равномерно. Оставете да се маринова за 1 час на хладно....

1

Изпечената скумрия се полива със сока на 1 лимон и ситно нарязан магданоз....

Бърза, лесна и много вкусна скумрия на фурна с девесил и лимони на фурна.
Добър апетит!...

Поръсете ги с лимоновия сок, увийте ги в намаслено алуминиево фолио, сложете ги в тавичка и ги оставете да се задушават на слаба фурна....

Поставяме във фурната и печем, като към края премахваме фолиото и препичаме още малко скумрията на фурна....

Тези хранения се извършват само няколко пъти в седмицата според този режим, в останалите дни можете да се храните, както го правите нормално....

Маха се фолиото и се запича на 300 градуса до зачервяване.
Скумрия с картофи на фурна - семпло, но много вкусно ястие....
Рейтинг
3.8
Общо гласували: 6
51
44
30
21
10
Дай твоята оценка: