Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зелено здравословно смути
Зеленото смути се разрежда с кокосова вода и пак се пасира за 15 секунди....
Здравословно смути с орехи
Добре е да го консумирате незабавно полезното смути!
Това здравословно смути с орехи е подходящо, ако имате проблеми със стомаха, и дава енергия, ако спортувате активно....
Здравословно смути за закуска
Сместа за здравословното смути се блендира за секунди.
Пресипва се в чаша и получавате вкусна протеинова закуска....
Здравословно смути със зелеГотовото смути се изсипва във високи стъклени чаши и се консумира. По желание то може да се подправи със сол....
2
Здравословно Смути с Червено Цвекло
Коренът джинджифил се обелва и настъргва, прибавя се към останалите продукти, добавя се сок от лимон по желание, блендира се още веднъж и здравословното смути е готово.
Здравословното Смути с Червено Цвекло е готово....
Здравословно плодово смути
Ако каната на уреда е по-малка, може да си приготвите това страхотно здравословно смути на два пъти или да намалите количеството на продуктите....
Здравословно зелено смути
Вие избирате каква да бъде гъстотата на вашето здравословно смути.
По желание може да добавите подсладител - мед, стевия или агаве.
Здравословното зелено смути е много вкусно и същевременно полезно....
Здравословно спаначено смути
Здравословно спаначено смути е лека и диетична рецепта за любителите на здравословния начин на живот....
Здравословно тиквено смути
Пасираме на максимална степен за 3 минути полезното смути.
Ако искате вашето здравословно тиквено смути да има по-пенеста консистенцията, добавете 2-3 кубчета лед в блендера или използвайте замразени банани....
Здравословно оранжево смути
Здравословното оранжево смути се консумира с наслада.
Чудесно начало на деня....
Здравословно бананово смути
Разбийте до хомогенна смес полезното смути.
Налейте в подходящи чаши и сервирайте здравословно бананово смути....
Здравословно смути с авокадо и банан
В блендер, сложете бананите и кокосовата вода. Пюрирайте до гладка смес.
Добавете и останалите продукти и продължете да пасирате.
Сервирайте със сламки във подходящи чаши.
ДА ВИ Е СЛАДКО!...
Здравословно смути с кисело мляко, банан и мед
Изсипваме продуктите в реда, в който са описани, в блендер и пасираме....
Здравословно тиквено смути с чиа
Това полезно тиквено смути е отлична идея за здравословна закуска. Питателно и зареждащо с енергия за целия ден!...
Рецепти за здравословно смути, в които ще се влюбите
В случая Ви предлагаме 3 рецепти за здравословно смути, тъй като продуктите, от които се приготвят, са истинска витаминозна бомба:
1....
Пет летни рецепти за смутиМожете сами да измислите свое собствено смути или да се възползвате от готови рецепти за смути....
1
Бабина рецепта с коприва
Рецептата е доста диетична понеже на цялото количество каша забъркана с 6 яйца се падат около 1750 к.кал, а се получава около 2 литра манджа....
Пролетна рецепта с лападПочистете сухите чушки от семките и ги сварете докато омекнат.
Почистете лапада от жилите и бланширайте за около 3 минути в подсолена вода. Отцедете водата и го нарежете на ситно. Нарежете на ситно лука и го запържете...
4
Рецепта с чубрица при световъртеж
Вземете 2 изравнени супени лъжици чубрица и ги залейте с 500 милилитра вода.
Оставете ги да престоят 60 минути, прецедете и пийте по една винена чаша преди ядене 3 пъти на ден.
Това се прави, докато състоянието се...
Седем съвета за приготвяне на перфектното здравословно смути
, или извара дават на смутито ви здравословна доза протеин без излишни калории....