Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пилешки Крака на Фурна1
Компрес при гъбички на кракатаПравим си компрес на ходилата, а може и бани два пъти дневно, в продължение на 20 минутки. Помага изключително много при гъбички по краката....
При потене на краката - дъбова кораСъс смляната кора поръсете обилно вътрешността на чорапите.
Рецептата с дъбова кора при потене на краката е от книгата на Валентин Кара - "Домашние лекарственные средства", 2006....
Билкова смес при потене на кракатаДвете стъпала на краката се държат в тази течност последователно - всяко по 15 минути....
Да си направим сами масаж на кракатаЕто и няколко прости начина да си направите масаж на краката в домашни условия:
- Единият крак се поставя върху другия, като с едната ръка се държи глезена, а с другата върха на пръстите на краката....
Домашна рецепта за премахване мазолите на кракатаПроцедурата се повтаря всеки ден до изчистване на мазолите....
Вани за крака с лайкаПреди използване загрейте запарката до умерена температура, излейте в легенче и дръжте краката си в нея, докато се охлади. Помага при изпотяване, неприятна миризма, сърбеж, умора и тежест в краката....
При потене на краката - тинктура от пъпки на брезаТинктурата помага при прекомерно потене на краката.
Рецептата за тинктура от брезови пъпки при потене на краката е от руската народна медицина....
При тромбофлебит на краката - вани с бял смилПри достигане на поносима температура (не гореща) потопете краката в кофата и стойте така около 30 минути, като доливате топла вода. Процедурата се прави преди лягане....
За гъбички между пръстите на краката - мента и сол1
При мигрена - вани на краката със сол и орехови листаКраката се плискат до коленете.
Банята трае 30 минути, след което краката, без да се подсушават, се обвиват с памучен плат и леко се бинтоват. Превръзката се държи цяла нощ....
Свински уши и крака в тенджера под налягане2
Храни и упражнения за качване на маса в кракатаЕто и някои по важни упражнения за маса в краката.
Клекове. Безспорен фаворит в упражненията за крака. Клекът укрепва цялата долна част на тялото, гърба и коремната стена....
Как да си направим масаж при спазми на крака?Препоръчително е по време на масаж помещението, в което стоите, да е приятно затоплено, за да може мускулът да се отпусне по-лесно....
Телешко с гъби пачи крак на тиганПочистете и нарежете телешкото бон филе на пържоли. Мариновайте го за половин час с бялото вино, нарязаните магданоз и мащерка, пресованата скилидка чесън, солта и черния пипер.
Междувременно измийте гъбите....
Силата на лечебния масажСлед десетдневен курс с масажи три пъти седмично, се продължава профилактично с по един масаж на седем дни....
Тонизиращ масаж на гърдитеНо освен всички тези методи, препоръчва се, за да запазим бюста си по-дълго в идеална форма, да се прави и масаж на гърдите. Един от видовете масажи се нарича даоистки и е практикуван в Древен Китай....
Защо изтръпват пръстите на краката?Често може да усетите изтръпване на крайниците, което мнозина описват като мравучкане по ръцете и краката....
Подути пръсти на кракатаОпределете причината за отока в пръстите на крака си, преди да започнете да се притеснявате....
Как се прави масаж на лицето?Масажът на лицето е метод, чрез който можете да си осигурите красив и здрав външен вид, при това в домашни условия....
Как се прави масаж на венците?Един от най-известните масажи е този със сода бикарбонат. Навлажнете една кафена лъжичка от веществото с вода, така че да се получи кашичка....
Възпаление на сухожилията на кракатаОт друга страна проблемът може да се крие и в механиката на тялото, ако например има разлика в дължината на краката или артрит, които предизвикват увреди в меките тъкани....
