Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Енергийни стойности на чиа
Хранителна стойност на чиата
Както знаем, напоследък чиата се причислява към така наречените супер храни....
Високи стойности на LDH
Препоръчително е преди тест за определяне на стойностите да не се натоварвате....
Хранителни стойности на амарант
Амарантът е една от най-древните култури, позната още на ацтеките. За някои вкусът му не е особено приятен, но ползите, които носи културата, си заслужават. У нас единственото растение, което наподобява амаранта, е щир....
Референтни стойности на кръвното налягане
Нормални са промени в рамките на 25%-30% от обичайните стойности в рамките на денонощие....
Хранителна стойност на меда
Високата хранителна стойност на меда идва от наличието на монозахариди, които се усвояват от организма без никаква обработка, защото постъпват направо в кръвта....
Хранителна стойност на лещата
Всички тези компоненти са в балансирано количество и следователно имат максимална хранителна стойност.
Има няколко вида леща:
- Кафявият е най-често срещаният сорт....
Хранителна стойност на тикватаТиквата е така ценена най-вече заради богатата си хранителна стойност, силно наподобяваща тази на картофите. Тя притежава ценни диетични и вкусови качества....
1
Хранителна стойност на гъбите
Хранителната стойност на гъбите може да бъде сравнена с най-полезните зеленчуци. Въпреки високо съдържание на вода, гъбите съдържат множество полезни вещества.
Едно от веществата в състава на гъбите са белтъчините....
Дневен прием на йод - референтни стойности
на дневния прием на йод, като горните цифри са обичайните за възрастни, докато за децата в някои държави са разработени таблици с плавно повишаващи се стойности по години, които основно се движат около посочените....
Хранителни стойности и ползи на ябълките
Хранителна стойност на ябълките
Ябълките се харесват по света заради техния сочен и сладък вкус, както и хранителната им стойност....
Хранителни стойности на твърдо свареното яйце
Хранителни стойности на яйцата
Твърдо сварените яйца са богати на хранителни вещества, протеин и здравословни мазнини.
50 g твърдо сварено яйце съдържа:
- Калории: 77
- Въглехидрати: 0, 6 g
- Общо мазнини: 5...
Референтни стойности на желязо при бебета
Без медицински тестове, които да открият стойностите на желязо при бебетата, анемията почти няма никакви симптоми....
Хранителната стойност на варените картофи
Варените картофи съдържат витамини и минерали, особено калий, фосфор, витамини от В-комплекс и витамин С. Нямат много калории и мазнини, а високото им съдържание на фибри помага да се чувстваме сити за по-дълго време. Ако...
Хранителни стойности на боба и зеления фасул
Хранителни стойности на боба и зеления фасул
Както зрелият боб, така и зеленият фасул имат отлични хранителни стойности заради съдържанието си, като зеленият фасул е по-лек и за разлика от зрелия боб може да се консумира...
Скумрия - хранителна стойност и ползи
Хранителна стойност (на 100 g скумрия)
Макроси
- Калории - 205 kcal
- Въглехидрати – 0 g
- Протеин – 18.6 g
- Общо мазнини – 13.9 g
Витамини (% от препоръчителния дневен прием)
- Витамин D – 90%
- Витамин B12 –...
Ниски стойности на желязо и хемоглобин в кръвтаПри жените често се наблюдават ниски стойности на желязото и анемия....
1
Ниски стойности на билирубин - какво трябва да знаем?
Билирубинът е жълтеникав пигмент, който се произвежда, когато хемоглобинът в червените кръвни клетки се разпада. След като се разгради, той се изпраща през черния дроб, жлъчния мехур и жлъчните пътища, преди да бъде изхвърлен...
Изкупните цени на млякото с рекордно ниски стойности
Въпреки че за периода от януари до април европейските фермери са произвели с 6% повече мляко в сравнение със същия период миналата година, прогнозите са, че до края на 2016-та тези стойности ще паднат....
Смокинята – хранителна стойност и полезни качества
Смокините са много сочни и сладки плодове. Сочността им се дължи на високото съдържание на вода, което е между 60 и 80 на сто, когато плодовете са пресни. За смокините спокойно можем да кажем, че се топят в устата. Сладостта...
Хранителна стойност и ползи на бананитеПри диария се губят важни електролити от човешкото тяло, които с консумация на банани се възстановяват много бързо.
100 г банан има енергийна стойност от 90 ккал и 375 мг калий....
1
Хранителна стойност на картофи и ориз
Картофите ви дават половината от дневната стойност на витамин B6, 45 процента от витамин С и малки количества тиамин, рибофлавин и фолиева киселина....
Какаото удари рекордно високи стойности от 5 г. насам
През последната седмица цените на какаото са стигнали най-високите си стойности от 5 години насам. Причината е размирици в страната, която е най-големият производител на какао в света – Кот д'Ивоар....
Хранителна стойност и ползи на гъшите яйца
Тяхната хранителна стойност надвишава тази на кокошите яйца. Теглото им е около 200 грама....
Хранителна стойност и ползи от метленото семе
Метленото семе не е много известно у нас, но все повече набира популярност заради полезните и пречистващи организма свойства. Всъщност то произлиза от семейството на Соргото – род тревисти житни растения, които са над 70...
Слънчоглед - калорийно съдържание, хранителна стойност и интересни факти
Хранителна стойност и полезни свойства на слънчогледа
Слънчогледът е отличен източник на витамин Е и всички витамини от група В, благодарение на които подпомага функционирането на нервната система....