Китайската система за хармония между човека и заобикалящата го среда фън шуй твърди, че наднорменото тегло е резултат не само от преяждане, но и от излишни мисли, излишни предмети на обкръжение, излишни "движения в живота".
Ето защо фън шуй прилага за решаването на проблема нелекарствен и нетрадиционен подход. Според източното схващане всеки човек може да се избави от излишните килограми, ако наистина иска това.
Китайските проповедници на древното учение твърдят, че основният проблем на наднорменото тегло е в липсата на сили, умението за нагласа към отслабване, неспособността за организиране и управляване на личното време и хранене.
Ако не сте организирани и нямате сили, време или желание да приведете в ред дома си или да разтребите гардероба си, то едва ли ще намерите време и за фитнес или приготвяне на здравословна храна.
За да се настроите за отслабване, най-напред трябва да се освободите от ненужните вещи. Фън шуй счита, че такива са всички онези предмети в дома ви, които вие и семейството ви не сте използвали повече от половин година. Например - играчки на пораснали деца, стари списания, книги, празни кутии.
Експертите по фън шуй са категорични, че за да отслабнете, трябва да прочистите и гардероба си. Защо ви е да пазите стария си пуловер или избелялата стара пола? Изобщо обличали ли сте ги някога?
Ако искате да отслабнете и да се избавите от излишните мисли и килограми, всеки ден изхвърляйте по една стара вещ. Ако ви е трудно да започнете със старите дрехи, съберете старите книги и списания или ги занесете в близката библиотека.
Не забравяйте, че всички наши мисли са материални и след старите вещи е ред и на старите мисли. И съгласно Закона на привличането, ако всеки ден си повтаряте срещу огледалото "Ужас, колко съм дебела", ще продължите да бъдете такава.