Ezine.bg»Статии»Красота»Маникюр и Педикюр»Какво подсказват цепещите се нокти

Какво подсказват цепещите се нокти

Rosi StoyanovaRosi Stoyanova
Администратор
945522k
Какво подсказват цепещите се нокти

Всяка жена трябва да се грижи за красивият външен вид на своите ръце. Ако вашите нокти са тънки и лесно цепещи се, то това е не само естетически не красиво, но и подсказва за проблеми в организма.

Възможно е ноктите да станат лесно чупливи при болести на щитовидната жлеза и червата. Също така могат да бъдат симптом за недостиг на витамини и важни хранителни вещества в организма.

Съществуват и още две причини, които не са причинени от проблеми в тялото. Това са влажност и неправилното им изрязване.

Проблемните нокти се лекуват с правилно хранене. Най-ефикасният начин е приемът на повече калций. Консумирайте повече фурми, бадеми, смокини и най-вече много млечни продукти – мляко, извара, сирене.

Какво подсказват цепещите се нокти

Наблегнете на храна, която е приготвена с растителни мазнини. Полезни за ноктите са маята, пълнозърнест хляб, зелени зеленчуци, морски дарове, авокадо.

Използвайте различни гелове с витамин Е и калций, които притежават минерални вещества, стимулиращи здравината и растежа на ноктите. Тези гелове се нанасят като основа под лака.

Витамин Е ще попречи на засъхванията и загуба на мазнини, а калцият заздравява нокътя и го предпазва от нацепвания.

Ускорете заздравяването на ноктите си с лесно изпълними процедури в домашни условия.

Правете маслени ванички. В дълбок съд, но не много голям налейте предварително затоплено олио и добавете 5-6 капки спиртен йодов разтвор.

Разбъркайте добре и потопете пръстите си. Престойте така до 10 минути.

За пожълтели и чупливи нокти веднъж седмично правете ванички с олио, няколко капки лимонов сок и витамин А.

Готварската сол също е полезна за заздравяването на ноктите. Кипнете вода в подходящ съд и добавете малко сол. Охладете до температура, в която можете да сложите ръцете си без да се изгорите. Подръжте така няколко секунди, а след това се измийте с вода. Подсушете се и втрийте в кожата си глицерин.

Ванички с минерална вода. Дръжте пръстите си в половин чаша вода за 10 минути. Тази процедура предпазва ноктите от лющене.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3.7
53
42
37
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари (3)

Изпрати
Рони
Рони
27.02.2015 17:43
- Чай за Коса, кожа & нокти
0
0
Моника
Моника
20.11.2013 07:26
Не анорексията,а последиците за организма след нея!
0
1
Сотиров
Сотиров
04.08.2013 13:56
За първи път срещам да се прави връзка между щитовидна жлеза и черва. Приятно съм изненадан, за което ви поздравявам. Точно така е в организма на човека. Всичко е свързано по двойки- разболява се едното задължително се разболява и другарчето му. Лекуваш едното излекува се и другото. Още веднъж поздравления за статията. Нека това ви наведе на мисли как се лекува анорексията. Желая успех.
2
2