С годините по лицето на жената започват една по една да се появяват бръчици. Кожата потъмнява, губи еластичността и блясъка си. Което направо може да ви довесе до истерия или депресия, нали?
В борбата срещу бръчките се доверявате на суперскъпи козметични продукти. Но всъщност не знаете, че съществува далеч по евтин природен продукт, който е успешен войн срещу бръчките. Това са овесените ядки.
- Подмладяваща маска за лице можете да си направите лесно. Лъжица овесени ядки се запарва с кафена чашка разредено наполовина с вода прясно мляко. Добавете ампула витамин А и няколко капки бадемово масло или зехтин.
- Смесете на око фини овесени ядки, лимонов, доматен сок и настъргана на ситно краставица, докато не се получи еднородна смес. Нанесете върху лицето и изчакайте да изсъхне. После изплакнете с топла вода.
Менюто ви също е от значение. За да си имате верен съдружник срещу бръчките, закусвайте овесени ядки или пшеничен зародиш. Освен това 4 пъти дневно яжте плодове. Пийте сок от ананас. Гответе със зехтин. Яжте повече риба и ядки.
