Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения против бричовеБричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
Упражнения против целулитЕто няколко ефикасни упражнения против целулит:
1. Изправете се и протегнете ръцете напред. Направете 10 бавни и дълбоки вдишвания и прикляквания. Това упражнение стимулира кръвообращението.
2. Изправете се....
Йога упражнения против целулитПридържайте се към диета против целулит и пийте достатъчно вода всеки ден....
Йога упражнения против депресияПо този начин трябва да се концентрирате върху пози и дихателни упражнения, които ще изпълнят тялото с въздух....
Стриди с пъпешС нож за стриди или обикновено малко ножче, внимателно разтворете всяка от тях и положете върху леда или направо в чинията....
Голи пилешки бутчета за диетиМахаме кожата на пилешките бутчета и ги сваряваме в малко вода за 30 минути.
Слагаме ги в тиган с мазнина, с малко от бульона и посоляваме.
Запечатваме от двете страни до приятен загар.
Овкусяваме по избор с каквито...
СтрииСинтезът им е многоетапен процес, който протича в специални за целта клетки. Когато в тялото настъпят изменения, продукцията на подобни клетки намалява и влакната постепенно започват да се разреждат....
Спагети със стриди и скаридиСварете спагетите според указанията на опаковката. Изцедете ги от водата.
Почистете стридите и скаридите. Загрейте подходящ съд на котлона, разтопете маслото и добавете чесъна, нарязан на ситно.
Прибавете стридите...
Стриди с бейби спанак по средиземноморскиНакрая се полива с прецедения сок от стриди. Готовата смес се разпределя върху стридите. Запича се 15 минути в загрята на 200-220 градуса фурна, на горно печене....
Стриди2
Диета с яйца против бръчкиВижте още:
- Витамини против стареене;
- Диета с яйца за 7 дни;
- Диета за отслабване с яйца;...
Лен против бръчкиВ съд налейте 1/2 чаша хладна вода и добавете 1 супена лъжица ленени семена. Доведете до кипене и варете до образуване на гъста маса. Оставете да се охлади и прецедете.
С получената течност намажете областта около очите...
Чай против хълцанеЗалейте 2 чаени лъжички сушена нарязана мента с 250 милилитра вряща вода.
Оставете за 10 минути, прецедете, добавете 1/2 чаена лъжичка млян кардамон, разбъркайте добре.
Пие се на малки глътки при пристъпи на хълцане...
Мехлем против главоболиеКората, иглите и парченцата от ела и листата от градинския чай се нарязват ситно и се сваряват във водата до получаване гъста каша.
Към кашата се прибавя масло и се бърка, докато се стопи и сместа стане еднородна....
Лимон против глистиРецептата за лимонова вода против глисти е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
Дрян против диарияВарете 2 супени лъжици пресни плодове от дрян в 1 чаша вода в продължение на 10-15 минути. Размийте плодовата маса и махнете костилките.
Вземете по 1/2 чаша, 2-3 пъти дневно преди хранене.
Рецептата за отвара от плодове...
Маска против акнеБанана обелваме и с помощта на вилица го намачкваме.
Поставяме в съд и към него добавяме прясно изцедения лимонов сок и содата.
Разбъркваме всичко и след това нанасяме на лицето, като оставяме да действа 10-15 минути...
Как дерматолозите лекуват стрии?Козметични продукти
Когато предпочитате лечение без рецепта д-р Назарян и д-р Брауер предлагат да се търси крем против стрии, който съдържа ретинол.
6....
Диета и упражнения при увиснал коремИма обаче стъпки, които можете да предприемете, за да стегнете и тонизирате коремните си мускули, включително здравословна диета и редовни упражнения.
Първо, нека поговорим за диетата при увиснал корем....
