Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословните храни, които трябва да консумирате ежедневноАко го предпочитате студен, добавете малко лимонов сок, който ще помогне за запазването на флавоноидите.
4....
Кайсиите - уникален дар от природатаВитамин А, който се съдържа в кайсиите, помага срещу акне, пъпки и обриви, и подобрява структурата на кожата.
Кайсията е уникален дар от природата за летните месеци....
Невенът – безценен дар от природата2
Платония - един непознат дар от природатаЛепкавата бяла сърцевина е ароматна, с вкус, който е сладко-кисел. Има 3 до 5 семена.
Счита се за един от най-вкусните и здравословни плодове....
Пчелен прашец – невероятният дар от природатаПчелният прашец не трябва да се бърка с други пчелни продукти като мед, пчелно млечице или пчелна пита....
Питка ДарОставяме питката да втаса, мажем с яйце и печем на 180 градуса, 30-40 мин. Когато питката е готова, мажем с масло и покриваме с кърпа. Да ви е сладко....
Ежедневна питка5
Конския кестен – есенният лечебен дар на природатаИзползвайте даровете на природата разумно, а най-добре след консултация с лекар!...
Розова хималайска сол: Невероятен дар от природатаРозовата хималайска сол е известна като една от най-чистите видове сол в света, това е основната причина за високата ѝ цена. Тя всъщност се добива от солена скала с произход от Панджабския регион на Пакистан, наричана бяло...
Защо празът е истински дар от природатаПразът е зеленчук с много полезно действие за тялото ни. Той съдържа белтъчини, азотни вещества, въглехидрати, ензими, почти всички витамини от група В.
Неговото най-ценно качество обаче е съдържанието му на...
Черни спагети Морски дарНадявам се да ви хареса! Може да се приготви и без мидите, но те придават много специален нюанс и е препоръчително!...
Защо трябва да ядем яйца?1
Шофьорски кекс, който не съхне1
Какво трябва да ядем след повръщане?Еднократното повръщане не е причина за безпокойство. Връщането на храна обикновено е симптом на различни заболявания, на само по себе си не налага лечение, освен ако повръщането не е многократно и обилно.
Обилното...
Защо трябва да ядем хляб редовно20
Полезните корени, които трябва да ядемПриродата е дала на човек всичко, от което има нужда, в натурален вид. Плодове, ядки, зеленчуци – все богати на витамини и хранителни качества продукти, са навсякъде около нас....
Кога трябва да ядем след тренировка3
Пет здравословни причини да ядем повече яйцаЕто и 5-те основни причини, поради които трябва по-редовно да включвате яйцата в ежедневните си хранения.
1....
Пържен патладжан, който не задържа мазнинаПоставете го в купа на дупки, за да се отцеди от сока, който ще пусне.
В дълбока чиния сложете брашното. Оваляйте и изтупайте всяко парче от излишното количество....
Листа от черен касис – природният дар, който лекува всичкоКасисът е уникално растение, плодовете му са вкусно лакомство, а листата – уникален лекарствен продукт. Забележителното е, че особено ценни са листата на черния касис. Плодовете на този храст отдавна се използват като лечебно...
Какво категорично не трябва да ядем вечерКакво не трябва да се яде за вечеря
Червено месо
Червеното месо във всяка форма е забранена храна преди сън. Съдържа много тирозин, който повишава нивото на адреналина....
Колко калории трябва да ядем на ден3
Защо не трябва да ядем ябълки вечер?Ябълките съдържат големи количества пектин и диетични фибри, който се намират в кората им. Пектинът, който се съдържа в тях, ще ви помогне да изхвърлите токсините от тялото си....
Колко пъти на ден трябва да ядем?Трябва да се храните с телешко и пилешко месо, риба, бобови култури, яйца, ядки, зърнени култури, плодове, зеленчуци и млечни продукти....
