Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословна закуска с бананиНай-отгоре слагаме зърнената закуска и леко разбъркваме здравословната закуска с банани....
3
Здравословна закуска с чиа
Тази здравословна закуска с чиа е засищаща и ще ви осигури нужния здравословен старт за деня, като ни предпазва от излишни вредни калории....
Здравословна закуска с тиквички
Нарежете тиквичките на кръгчета, посолете и изчакайте да се отцеди малко водата.
Запържете ги леко на тиган с масло.
Намажете филиите хляб с масло и наредете тиквичките.
Сложете парченца топено сирене и поръсете...
Здравословна закуска с елда
След 10 минути здравословната закуска е готова.
Поднасяме с пресен стрък мента.
Прекрасно, свежо начало за деня!...
Здравословна закуска с просо
Просото се измива и почиства от необелените зрънца. Вари в млякото и водата докато набъбне и се развари.
Към получената каша се добавя бучката масло и се разбърква....
Здравословна закуска в авокадо
Вкусна и здравословна закуска, приготвена само за няколко минути.
Добър апетит!...
Здравословна закуска с чия
Накисваме семената от чия в киселото мляко за 30 минути или от предната вечер.
Добавяме лененото семе, триците, сусама и мюслито по избор и разбъркваме.
Изчакваме още 5 минути всичко да се хомогенизира, добавяме малините...
Здравословна закуска за училище
Обърнете внимателно и изпечете вкусните тиганици от другата страна.
Извадете и намажете с фъстъченото масло здравословна закуска за училище....
Здравословна закуска за шампиони
Здравословната закуска за шампиони помага също и ако имате проблеми със запека, идеално средство за поддържане на нормална чревна флора, първи резултати още на следващия ден!...
Здравословна закуска за работаЗдравословната, питателна закуска ви дава енергия за летящ старт на деня и за отлично справяне с всички задачи чак до обяд.
От вечерта си приготвяме йогурта, като пасираме съставките и съхраняваме в буркан....
2
Здравословна закуска за бебе
Елдата се почиства и се слага да в около 300 мл вода да се вари. Когато заври, водата става кафява и се сменя с нова. Отново се слага да заври и се засичат 10 мин.
Сваля се от котлона и се измива със студена водя, за...
Здравословна закуска за малчугани
Закуската се сервира, като в чиния се поднася сандвичът заедно с купичка овесени ядки с йогурт и чаша портокалов сок....
Богата здравословна закуска с киноа
Какъв по-успешен старт за деня е да го посрещнем със здравословна закуска.
Разнообразната комбинация от всички тези съставки е един от начините да посрещнем сутринта с позитивно настроение....
Здравословна закуска с овесени ядки
Премахнете тенджерата от котлона и оставете овесената закуска да се поохлади, тогава прибавете меда, по ваш вкус, разбъркайте.
Консумирайте от закуската колкото искате, през целия ден....
Здравословна закуска с ленено семе
Много добра закуска за подобряване на обмяната на веществата и повишаване на имунитета.
Здравословната закуска с ленено семе е готова....
Здравословна закуска на професор Мермерски
Разбърква се добре, за да се смесят продуктите и сервираме закуската.
Опитайте здравословната закуска на професор Мермерски....
Здравословна закуска с яйца и бобСлага се по 1 филия отстрани в чинията за вашия питателен вариант на английска закуска. Сипва се по 1 едно от яйца на очи с боб.
По желание здравословната закуска с боб и яйца се поръсва с чили сос....
1
Здравословна закуска с елда и кефир
Препоръчително е в продължение на 10 дни да се прави такава здравословна закуска с елда и кефир, за да се получи траен стомашен комфорт....
Здравословна закуска с чия и плодове
Залейте вашата закуска с чия с меда.
Здравословната закуска с чия и плодове е подходяща за начало на всеки ден!...
Здравословна закуска с извара и стафиди
Стафидите се заливат с вряла вода и се отцеждат. Смесват се чаша и половина вода с чаша мляко и се кипва.
Бананът се реже на кръгчета. В млякото се добавят овесеното ядки и канелата и се разбърква.
Кипва се и се вари...