Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-добрият тиквеник14
Най-добрият щрудел1
По-добрият Орео ЧийзкейкНатрошаваме 220 г бисквитки Орео и към тях прибавяме разтопено масло. Разбъркваме и нанасяме в тавичка с диаметър от 18 см.
Поставяме в хладилника за половин час.
В купа смесваме сиренето с натрушените 120 г бисквитки...
Торта Черешов сънПюре:
Пасираме черешите с лимоновия сок и захарта. Прецеждаме всичко и в полученото пюре топим бишкотите. Редим ги в тортена форма с ринг покрита с хартия за печене.
Мус:
Разтапяме на водна баня шоколада с водата и ванилията...
Сладкиш Малинов сънЗа основата:
Разбиват се яйцата със захарта до пълното разтваряне на захарта. Към тях се прибавят олиото, ванилията и врялата вода при непрекъснато бъркане на сместа.
Пресява се брашното с бакпулвера и се прибавят при...
Десерт Харемски сънПриготвяне на татлите:
В купа счукваме яйцето, към него прибавяме и захарта, като с помощта на миксер разбиваме добре. След това прибавяме прясното мляко, олиото, гриса, брашното към което предварително сме поставили и бакпулвера...
Отвара за спокоен сънСмесете равни части от лайката, цветчетата от портокал и глог.
Залейте 1 с.л. лъжица от сместа с 250 мл вряща вода и покрийте съда.
След 15 минути прецедете получената отвара и пожелание прибавете лъжичка мед....
Крем Сън с орехиЯйцата се разделят на белтъци и жълтъци. Белтъците са разбиват на сняг с 1/2 чаена чаша захар. Жълтъците отделно се разбиват с другата 1/2 чаена чаша захар.
Сварява се прясното мляко, добавя ми се захарта от около 7-...
Плодова салата Летен сънПочиствате пъпеша, кайсиите и прасковите и ги режете на кубчета. Смесвате ги в дълбока купа.
Към тях прибавяте останалите плодове, заливате ги с ягодовия сироп и оставяте купата за 2 ч. в хладилник.
Преди сервиране...
Чайове, насърчаващи добрия сънПонякога обаче, различни фактори влошават добрия сън. Това може да са стрес, напрежение, тревожни мисли, грешки в диетата и др....
От колко сън се нуждае бебето?На възраст от 6 до 12 месеца бебета все още се нуждаят от поне 14 часа в 24-часов период. Мъниците заспиват без предварителна покана през деня....
Детоксикация по време на сънЧесънът и лукът се нарязват на ситно, поставят се вода (100-120 милилитра) до кипене и се варят 3-5 минути. Изчакайте водата да се охлади за около 20 минути, след това поставете малко количество от лука и чесъна върху памучна...
Липов чай за спокоен сънТози чай е много полезен, тъй като укрепва имунната система и подпомага спокойния сън.
Липовият чай за спокоен сън е чуден....
Добрият сън идва с тези храниАлкохолът също не е добър съветник на добрия сън, макар че някои хора вярват, че им помага да си отпочинат....
Спортът и добрият сън са несъвместимиПо въпроса за ползите от активното спортуване всеки ден експертите са скептици.
Оказва се, че добрата тренировка и спокойният сън са несъвместими.
Колкото повече време прекарваме във фитнеса, толкова по-кратък е сънят...
Доказано! Жените имат нужда от 20 минути повече сънДамите се нуждаят средно с 20 минути повече сън от мъжете. Това се налага от факта, че използват мозъка си много по-активно, докато са будни....
От колко сън се нуждае детето ви?А от колко сън се нуждае детето Ви?
Това отново зависи както от възрастта, така и от активността му. Бебетата имат нужда да спят между 14 и 16 часа в денонощието....
Мезе за вино за няма и пет минутиИзвадете и сервирайте мезето за вино за няма и пет минути, докато е топло....
Добрият сън идва лесно с тези съвети!На вечеря яжте продукти, които спомагат за лесното заспиване и добрия сън. Това са прясното мляко, медът, бананите, рибата тон, авокадото....
Доказано: Добрият сън ни прави по-щастливиКачественият сън вечер е една от причините човек да се чувства по-щастлив на следващия ден, доказаха учени. Изследването е на Gallup and Healthways и е публикувано в Хъфингтън поуст.
За своето проучване учените са използвали...
Храните, които пречат на добрия сънКакто има продукти, които ни помагат да заспим, така и има и храни, които пречат на добрия сън.
Няма как да не ви се е случвало да си похапнете стабилно вечерта и да си легнете да спите....
