Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Витамини преди зачеванеДруги витамини, които може да приемате преди бременността са витамин В6, витамин Д и С, мед, цинк, калций, желязо....
Храни, които подпомагат кръвосъсирванетоЕто кои храни могат да набавят важните за кръвосъсирването витамини К1 и К2, както и други вещества, необходими за сгъстяването на кръвта....
Подпомагат ли пробиотиците отслабването?Смята се още, че определени видове пробиотици подпомагат абсорбацията на мазнините. Такива са бактериите от семейството на лактобацилите....
Тези храни подпомагат кръвосъсирванетоКоагулацията (кръвосъсирването) на кръвта е процесът на образуване на кръвен съсирек, с помощта на който се запушва увреждане на стените на кръвоносните съдове. В този случай тромбоцитите, които често се наричат кръвни...
Желязото през бременносттаПо време на бременността желязото е в недостиг в организма на майката, защото тя губи около 500 мг желязо. В организма на жената има запас от желязо, но той не е достатъчен, за да компенсира недостига....
Болни венци затрудняват зачеванетоИ друг път сме писали, че устната хигиена е от значение за здравето на целия организъм. Можете ли обаче да си представите, че болните ви венци могат да саботират забременяването ви? Да, това е точно така.
Болните венци...
Усеща ли се зачеването?Тайнството на зачеването се случва още във фалопиевите тръби. Отделената при овулацията яйцеклетка се отправя по тръбите, които свързват яйчниците с матката....
Храни, които подпомагат функцията на мозъкаМозъкът е орган, използващ около 20% от калориите на тялото, затова се нуждае от много добро гориво, за да може да поддържа добра концентрация през целия ден.
Мозъкът също се нуждае и от определени хранителни вещества,...
Храни, които подпомагат производството на колагенОмега-3 мастни киселини
Освен че това са полезните мазнини, които благоприятстват здравето на организма, тези вещества също подпомагат производството на колаген....
Подпомагат родните млекопроизводители до 10 дниМерките за подпомагане, които комисията ще разгледа, ще са целенасочени за млечните сектори в балтийските републики, България и Румъния, които силно пострадаха от руското ембарго на европейски стоки....
Летни билки, които подпомагат топ форматаСъдържа цели 11 съединения с различни етерични масла, полезни киселини, куп витамини и минерали....
Желязото в менюто ни2
Кафето наистина пречи на зачеванетоВсеки лекар ще ви каже, че консумацията на повече от 4 чаши кафе на ден от напитката намалява шансовете за зачеване с около 1/4....
Пет причини, пречещи на зачеването4
Кои билки от градината подпомагат доброто храносмиланеДоброто храносмилане е важно не само за да се предпазим от редица болести или стомашен дискомфорт, но и за да сме във форма и с добра визия.
Ето кои билки в градината подобряват храносмилането?
Розмарин
Розмаринът...
Витамините - опасни приятели- Неправлиният прием на витамин C може да предизвика силна алергична реакция, както и понижено усвояване на другите витамини, например B12....
Витамините против стареенеТой е свързан и с меланина и подпомага борбата с акнето и пигментните петна. Това е един от най-добрите витамини срещу стареенето....
Митове за витаминитеТялото ни усвоява до 98 % от витамините и минералите в течна форма. При витамините под формата на таблетки този процент е до 20 %.
Важен фактор за качеството на витамините е и цената....
Усвояване на желязото от организмаТози витамин подобрява усвояемостта на желязо във вашето тяло с 20 пъти. Той е изключително важен за по-доброто усвояване на нехемовото желязо.
Защо витамин С е така важен за правилното усвояване на желязото?...
Колко дни след зачеването има симптоми?Ето и кои са ранните симптоми на успешно зачеване:
- Чувствителността на гърдите се променя - През първите две седмици на бременността можете да забележите промени във вашите гърди. Най-често те стават по-чувствителни....
Сандаловото дърво подпомага растежа на косатаЕтеричното масло от сандалово дърво е сред най-използваните в козметиката етерични масла и това никак не е случайно. То е богато на важни вещества, които са полезни не само за здравето на кожата, но и цялостното състояние...
Ето как зеленият чай подпомага отслабванетоЗеленият чай е популярна напитка, богата на антиоксиданти, за която се твърди, че подпомага топенето на излишните мазнини....
Как да намалим желязото в кръвтаАко това е така, ги изключете или заменете с други без желязо. Не пийте витамин С, тъй като той увеличава абсорбирането на желязо в организма....
Ритуали за зачеване2
Талисмани за зачеване3
