Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чай от мента за добра памет и концентрацияВдишваме и се наслаждаваме на приказния свеж аромат на чая от мента за добра памет и концентрация!...
Яж тези храни за добра памет и концентрацияЕто кои са храните за добра памет и концентрация!
Източници на кофеин
Противно на това, което хората казват, никаква храна няма да ви направи по-умни....
Запарка от салвия за добра памет1
Перфектните храни за по-добра паметНай-добре е да ги консумирате сурови, но и печени вършат работа....
Ефективни упражнения за по-добра концентрацияИзследването на заобикалящата ви среда също може да бъде ефективно упражнение за по-добра концентрация. Имате 2 избора....
Яж тези 7 храни вечер, за да отслабнешА когато се наспите добре, на следващия ден тялото няма да има нужда да добавя изкуствено енергия, карайки ви да посягате към сладка и мазна храна.
6....
Шоколад всеки ден за по-добра концентрацияРезултатите показали, че шоколадът наистина покачва концентрацията на хората, които си падат по какаото....
Спелта - брашно за добра паметВитамин В3 се нарича още ниацин – той също е важен за поддържането на добра функция на нервната система....
Подправки за по-добра паметСъединението подобрява паметта, помага за добра концентрация. Освен това подправката намалява стреса....
Трикове за по-добра паметВсеки иска да има по-добра памет, да помни числа и имена поне така, както го е правил преди години....
Йога упражнение за добра паметТе се крият дълбоко в недрата на паметта ни, сами сме ги заровили там, за да не се сещаме за тях....
Яж тези храни, ако имаш мазна кожаАвокадо
Авокадото е истинска супер храна. То не само се яде, но може да се приложи и директно върху кожата ви като маска за предотвратяване на секрециите....
За добра потентност - семена от коприва с бананСтрийте или смелете 1 супена лъжица семена от обикновена коприва и размесете добре с каша от 1 стрит добре узрял банан.
Изяжте количеството за един ден....
Храни с фосфолипиди за здрав черен дроб и добра паметсе усвояват заедно със сложните въглехидрати (зърнени храни, трици от зърнени храни, зеленчуци и др.)....
Горещ шоколад за по-добра паметГорещият шоколад може да помогне на възрастните хора да запазят добрата си памет, споделя американско изследване....
Малко алкохол за по-добра паметРезултатите посочили, че леката и умерена консумация на спиртни напитки повлиява положително паметта у хората и най-вече епизодичната такава....
Супа Добра женаИзпържете ситно нарязания праз и моркови в масло, прибавете нарязаните картофи, водата, захар, черен пипер, сол и оставете да се вари, докато всичко омекне.
Пасирайте супата след това, сложете я отново да се загрее на...
Пийте шампанско за добра памет и красота!При експерименти с плъхове е установено, че съставките от двата вида червено грозде, които се използват за направата на шампанското, помагат за подобряване на паметта....
Смути със супер храни2
За да си красива, яж тези суперхраниЗа да подобрите структурата на косъма, похапвайте бобови храни поне веднъж седмично.
В заключение можем да кажем, че добрият външен вид зависи от храната, която приемаме....
Яж тези плодове, за да забавиш стареенетоВечната младост е мечта за всички - и за мъжете, и за жените. И за тези, които все още са в разцвета на силите си, и за хората в по-напреднала възраст. Повечето се кълнат, че биха направили почти всичко, за да забавят времето...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода....
Добрата храна е добро настроениеТе повишават трудоспособността и концентрацията.
Съвети за използване на храни за повишаване на настроението
Яжте здравословни въглехидратни храни. Въглехидратите не са вредни!...
