Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пийте морс, за да сте здрави
Морсът е една от най-древните руски напитки, която на староруски е означавала буквално вода с мед.
Различните видове морс се приготвят с плодове и са много полезни през зимата, когато организмът има нужда от повече...
Доматен сок с целина в бутилки
След това ги прецедете, за да отстраните семките.
Посолете, добавете ситно скълцаните магданоз и целина.
Напълнете доматения сок в бутилки, затворете ги и ги стерилизирайте за 15 минути....
Доматен сок с целина и моркови в бутилкиДоматите, целината и марковите се измиват. Доматите се режат на парчета малки по големина.
Остъргваме морковите. Смиламе доматите с машинка за домати. Морковите ги настъргваме на ситното ренде....
1
Пийте достатъчно вода, за да сте здрави през зимата
Според много изследвания се оказва, че над 70% от хората не пият достатъчно вода. Липсата на достатъчно вода в организма през деня може да навреди на физическата форма и интелектуалните ни способности.
Когато усетим жажда...
Пийте сок от дюли за здраво сърце
Плодовете се настъргват и се изстискват, докато не изтече целият сок. От настърганите плодове може да направите конфитюр от дюли....
Пийте боровинков сок да поумнеете
Ако паметта ви е започнала да отслабва, ви трябва сок от боровинки. 250 милилитра на ден ще изострят паметта ви. Това твърдят американски лекари, цитирани от вестник Дейли мейл.
Пенсионери с проблеми с паметта били помолени...
Целина с домати
Задушете в горещото олио целината, която сте измили, обелили и нарязали на тънки резени.
Когато малко омекне, прибавете към нея обелените и нарязани домати....
Целина с оризТака поставеното в тигана се оставя да поври 5 минути.
След това се добавят солта и оризът, като към тях се слага и 1 чаена чаша вода.
Всичко това ври на бавен огън около 15 минути....
1
Не избягвайте наситени мазнини, ако искате да сте здравиТака че, ако искаме да намалим риска от сърдечни заболявания, искаме да имаме предимно големи LDL частици и колкото е възможно по-малко от малките.
Внимание!...
1
Ферментиралите храни са задължителни, ако искате да сте здрави!
Ферментационните процеси са известни от много древни времена. Нашите баби са напълно запознати от ползите на домашно приготвените туршии, получени чрез естествена ферментация, домашното кисело мляко и производните ...
Забравете за тези храни, ако искате да сте здравиДнес модерната диета се характеризира с липса на хранителни вещества, в сравнение с диетата на нашите предци. Как така? С напредването на технологиите по-голямата част от нашите храни са произведени след някакъв вид обработка...
6
Не купувайте хляб на филийки, ако искате да сте здрави
Нарязаният хляб съществува от по-малко от век. Първите автоматично нарязани търговски хлябове са произведени през 1928 г. в Мисури.
Коричката на хляба е много важна за запазване на влагата и вкуса вътре в самото тестено...
Целина с магданоз плакия
Щом водата кипне, пускаме целината и я оставяме да ври на тих огън до омекване.
Когато целината се свари, добавяме ситно нарязания магданоз и брашното, размито с вода. Варим още няколко минути....
Варена целина с маслини
Целината се обелва, нарязва на тънки колелца и се слага в соса. Поръсва със солта и черния пипер и се долива вода, колкото да покрие целината....
Печена целина с чесън
Пъхнете да се пече за около 1 час или докато целината придобие апетитен загар.
Изстискайте склидките на чесъна върху парчетата целина. Поръсете с магданоз и поднесете печената целина с йогурт....
При глаукома - сок от целина
Рецептата за сок от целина при глаукома е от книгата на Надежда Козымаева - Рецепты народной медицины, 2017...
Целина на фурна
Целината се измива, обелва и нарязва. Сваряват се в подсолена вода и се оставят да се отцедят. В тава се разтопява маслото и се нарежда целината....
Пийте сок от краставици, за да отслабнете
Адекватната хидратация е ключът към цялостното здраве, като MedlinePlus съветва шест до осем чаши течности на ден....
Детоксикация със сок от целина
В допълнение освежаващата напитка от целина подпомага пречистването на целия организъм от тежки метали и намалява вирусният и бактериалния товар в организма....
Сок от целина - всички ползи
Ежедневната консумация на сок от целина е особено препоръчителна за хората, занимаващи се с умствена дейност, както и за по-възрастните, защото подобрява паметта.
Пийте сок от целина за здрави нокти....
Спорете, за да сте здрави
Учени от САЩ твърдят, че не особено продължителните спорове, които възникват по важни въпроси, наистина са полезни за здравословното състояние на хората.
Когато човек изпитва чувство на напрежение по време на разговор...
Пюре от целина и сметана
Добавете целината и малко сол.
Варете до готовност на зеленчуците.
Извадете целината и я пасирайте с пасатор, за да се уверите, че няма да останат парченца. Картофите отцедете от водата и поставете в купа....
Предястие с целина и майонеза
Майонезата се смесва с горчицата и останалия лимонов сок и се залива разядката.
Заглажда се с нож и се украсява с целите ядки и листата от целина.
Предястието с целина и майонеза е готово....
Пюре от целина и картоф
Изсипете го в чиния и украсете с листа целина и маслини!
Пюрето от целина и картоф е готово....