Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Течностите също качват килограми
Ако целите да отслабнете, пренебрегвате храненето и се наливате с течности с надеждата, че по този начин ще стопите излишните килограми, живеете в тотална заблуда....
Пушенето може да качва и килограми
Така те обясниха факта, че с папирусите пушачите отслабват, а когато ги откажат, трупат килограми....
Жените качват най-много килограми на 38 гДамите качват килограми най-много, когато са на 38 години, сочат резултатите от ново проучване....
1
Режим за качване на килограми
Но ако проблемът не е заболяване, а просто искате да наддадете някой и друг килограм, за да изглеждате по-добре, променете начина си на хранене....
Коктейл Това ли е всичко?
Разбъркваме в шейкър водката, ликьора, лимоновия сок, яйчния белтък и леда, докато се охлади добре.
Пресипваме в охладена коктейлна чаша.
Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко?...
Пълнее ли се от антидепресанти и други хапчетаХората, които приемат антидепресанти могат да спазват различни диети за отслабване, но не се препоръчва да спрат да приемат хапчетата си....
1
Може ли да се лекува депресия без антидепресанти?
А първото, за което се сещаме, когато заговорим за лечението на депресията - антидепресанти. Можем ли обаче да се лекува депресията без антидепресанти?...
10 храни, от които качваме килограми
Наднорменото тегло е един от най-големите проблеми в наши дни. От него могат да бъдат предизвикани дори заболявания, като например сърдечно-съдови проблеми, диабет, високо кръвно. Причината – консумацията на повече...
Защо качваме килограми за 1 ден?
Въпреки това, една сутрин се будите и се качвате на кантара. И виждате, че не просто не сте отслабнали, а рязко сте качили килограм или два....
Може ли и как се лекува депресия без антидепресанти?
Ако сте в напреднал етап от депресивното състояние обаче, е възможно лекуването на депресия да се постигне само с антидепресанти....
Редовната следобедна закуска пречи да качваме килограми
Според ново проучване следобедната закуска е най-важното хранене за деня и в никакъв случай не бива да я изпускаме, защото тя предотвратява трупането на излишни килограми....
Топи ли оризовата диета килограмиДиетата обещава бърза загуба на тегло около 20-30 килограма през първия месец, последван от 2, 5-3, 5 килограма след това. А ако към нея добавите и подходящи упражнения, ефектът може да бъде поразяващ....
9
Естествени антидепресанти
Ако вече сте опитвали антидепресанти и сте установили, че те не работят за вашия организъм или пък търсите естествен начин, който ще пребори симптомите, следващите редове с естествени антидепресанти са за вас....
Смехът сваля килограми – истина ли е?
Защо хората преяждат и качват тегло? Психолозите твърдят, че най-често причината е баналната депресия, докато храната, особено сладкишите, се възприема като лекарство и комфорт....
Спрете ли антидепресантите, идва по-тежка депресияАнтидепресантите се предписват персонално в определените дози и вид по преценка на лекаря.
Мит е, че антидепресантите предизвикват зависимост у болния....
2
Отвара от мед и канела за сваляне на излишните килограми
Изпива се половината течност вечерта преди лягане.
Другата половина оставете в хладилника и я изпийте на гладно, сутринта.
Тази отвара ускорява метаболизма и така спомага за свалянето на излишните килограми....
Храните естествени антидепресанти
Съществуват храни, които доказано имат ефект на антидепресанти и са безценен помощник в борбата с тревожността....
Топящ се паниран кашкавал
Топящият се паниран кашкавал поднесете със свежа, зелена салата.
Добър апетит!...
Салата Преливащи се цветове
Сварват се морковът, цвеклото и целината.
Изцеждат се и се поставят в купа, овкусява се със соса и се гарнира с маслините и магданоза....
Полезни ли са яйцата за сваляне на килограми
Освен това много хора избягват да ги яде от страх, че могат да наддадат на килограми или да развият сърдечни заболявания....
Пиле Омъжи се за менВръща се пилето със сметана в тигана със соковете си, полива се няколко пъти с горещ сос и се добавя още 25 г масло, разбърква се. Добавят се и накъсани листа босилек....
1
Палачинки, които не се късатМлякото леко се загрява. Яйцата се разбиват.
Нишестето се смесва със захарта и солта и се разтваря в част от млякото.
Добавят се останалото мляко и яйцата. Трябва да се получи гладка смес за палачинки....
5