Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво трябва да ядете през лятото за здрава кожаИ така - да преминем към същината на темата, а именно какво да хапваме да красива и здрава кожа през най-горещите месеци на годината....
Ето кога не трябва да ядете кайсииСъс сигурност много от вас са почитатели на този плод, но здравето е на първо място и трябва да мислим за него преди всичко....
Какво трябва да ядете преди и след тренировка?Ето какво препоръчва той:
Преди упражнения – ядки
Ядките са чудесен източник на здравословни мазнини. Те помагат да се запазят стабилна нива в организма на кръвната захар за дълъг период от време....
Защо трябва да ядете марули1
Защо не трябва да ядете кисело мляко на гладноВъпреки това е важно да знаете какви продукти не бива да ядете в началото на деня, както и каква опасност може да крие това за вашето здраве.
Информацията за млечните продукти е много различна....
Ето защо никога не трябва да ядете зелени картофи!Този химикал има тенденция да се концентрира под кожата на картофите заедно с хлорофила, а също и в новите развиващи се издънки....
Храни, които никога не трябва да ядете на празен стомахМоже би невинаги трябва да хапваме каквото ни се яде рано сутрин. Първото нещо, което сутрин консумираме, от него зависи нашето здравословно състояние през останалата част на деня....
Какво не трябва да се подарява24
Какви храни не трябва да смесваме?Храните от тези групи може да се смесват или не трябва да се смесват, в зависимост от начина по колко се храносмилат....
Какво да ядете при гаденеНо за да преодолеете проблема, трябва да приемате достатъчно течности и храна.
Какво да ядете при гадене
Напитки
Ако ви се гади, вероятно не ви се яде нищо. Но е много важно да поддържате своята хидратация....
Грижа за кожата през зимата: Какво трябва да знаем?Всяка жена трябва да заложи на качествен хидратиращ крем, който обаче е съобразен с възрастта и типа кожа....
Какво не трябва да слагате в съдомиялната?В инструкциите за употреба на домакинските съдове трябва да пише дали са подходящи за употребата им в съдомиялна машина....
Колко плодове трябва да ядете на ден?Количеството, което трябва да приемате, зависи изцяло от това, колко грама въглехидрати трябва да консумирате дневно....
Естествени аромати: трябва ли да ги ядете?Това, което трябва да направят, е просто да посочат какви аромати са използвали....
Ето защо трябва да ядете повече кивиКиви за прекрасна кожата
Кожата ви ще е по-гладка и в по-добър вид, ако консумирате редовно киви. То стимулира синтеза на колаген, който е изключително нужен на кожата и я прави здрава, стегната и еластична....
Колко протеини трябва да ядете на ден?Ако работата ви е физическа, ходите много, бягате, плувате или правите каквото и да е упражнение, трябва да ядете повече протеини.
Имат ли протеините някакви отрицателни ефекти върху здравето?...
Какво трябва да ядете по време и след приема на антибиотици?Затова е важно какво ядете при приема на антибиотици и след това.
Пробиотици
Приемът на антибиотици може да промени чревната микрофлора и да доведе до диария, особено при децата....
Какво да ядете, за да убиете апетитаЗа някои проблеми ще трябва сами да намерите адекватно решение, но ние ще ви покажем какво да ядете или пиете, ако искате да потиснете вълчия си апетит....
Какво да ядете след сутрешна тренировка?Какво да ядем след сутрешна тренировка?
Уверете се, че след тренировка си набавяте поне 30-40 грама протеини. Стремете се да приемате богати на левцин храни. Включете и качествените въглехидрати в менюто си....
По-важно е кога, а не какво ядетеТе са на мнение, че трябва да се направят много дълбок анализ и обществено обсъждане на проблемите, които носи след себе си нередовното хранене....
Защо не трябва да ядете храна, приготвена от болен или нещастен човекЗатова внимавайте какво ядете и кой ви е сготвил, особено ако сте силно чувствителен....
Какво не трябва и трябва да правим при намаляваща ЛунаКакво трябва да се прави намаляваща Луна?
В този период е добре човек да се отдаде на анализи от миналите дни....
Какво не трябва и трябва да правим при нарастваща ЛунаКакво трябва да правим или да избягваме при нарастваща Луна
Новолунието най-общо се свързва с раждането на човека. За това този период се характеризира с енергичност, свежест, активност и приток на нови сили....
Храните, които никога да не ядете заедноСалата без мазнини
Едва ли може да се сетите веднага, каква е причината това да е опасно за здравето ви....
